I conflitti familiari non sono mai facili. Tolgono molta forza mentale e "mangiano" energia positiva. Cerca di evitare litigi e frequenti resa dei conti, sii più tollerante l'uno con l'altro. Ricorda, "un mondo cattivo è meglio di una bella lite".
Conflitti, risentimenti reciproci e omissioni, come spesso si verificano in un modo o nell'altro in ogni famiglia. In uno stato di "guerra fredda", che a volte sfocia in "combattimenti accesi", i membri della famiglia possono esistere per molto tempo. Ciò influisce negativamente sul sistema nervoso e può causare vari disturbi alla salute. Per evitare l'escalation del conflitto e fermare rapidamente la discordia, devi rispettare le seguenti regole:
- Non sforzarti di resistere al personaggio e mostrare te stesso, questo spesso porta a tragedie della vita irreparabili. Non arrabbiarti, vai prima alla riconciliazione. Forse anche il tuo avversario lo vuole, ma qualcosa lo trattiene.
- Cerca di appianare le situazioni di conflitto. Certo, non sempre vale la pena mettere a tacere i tuoi problemi, ma non è il modo migliore per fare scandalo con la rottura dei piatti ogni giorno.
- Se si scopre che i membri della tua famiglia sono in conflitto tra loro, prova a svolgere il ruolo di un pacificatore, giustificando gli avversari l'uno di fronte all'altro.
- Se eri un partecipante al conflitto, allora, in questo caso, è meglio rimuovere la tensione interna accumulata con passeggiate serali o fare una doccia. Questo raffredderà la rabbia e calmerà i nervi.
Non prendere troppo sul serio le situazioni di conflitto, cerca di ignorare le parole offensive del tuo avversario, come se non stesse parlando di te, ma di qualcun altro.
