Una persona che rispetta se stessa tratta gli altri con lo stesso rispetto per sottolineare ulteriormente la propria dignità. Ci sono molte altre azioni e caratteristiche in cui una persona mostra rispetto per se stessa. Ciò è particolarmente evidente nelle situazioni di conflitto.
Istruzioni
Passo 1
Non alzare la voce in un conflitto. Questo è il primo segno di debolezza e impotenza. Se hai esaurito le discussioni, resta in silenzio con un'espressione come questa sul viso: "Ho ancora ragione". Anche se hai davvero ragione, non sarai in grado di convincere qualcuno che insiste sul punto di vista opposto. Corri solo il rischio di rovinare la tua relazione con lui, ma non di portarlo dalla tua parte, soprattutto perché molto probabilmente non è vantaggioso per lui.
Passo 2
Non discutere con persone che ritieni inferiori a te per conoscenza o competenza. Se fornisci anche gli argomenti più ragionevoli, nella migliore delle ipotesi non ti ascolteranno e nella peggiore rideranno di te. Cerca solo che i tuoi affari non dipendano dall'opinione di queste persone: il loro errore può costarti caro.
Passaggio 3
Tratta gli altri con cortesia, ma non sottomissione. Tutti dovrebbero percepirti come un pari, non come un subordinato. Inoltre, non cercare di accattivarsi il favore o cercare il favore di qualcuno camminando sulle zampe posteriori. Sapere come rifiutare se la richiesta di un amico è piena di perdite e perdite per te.
Passaggio 4
Guarda la tua postura. Si nota che una persona che si sente in colpa o si difende dagli attacchi a volte tira la testa tra le spalle, si piega, come se cercasse di sembrare più piccola e poco appariscente. Una tale figura provoca un'eccitazione ancora maggiore nell'avversario e in te - una sensazione di schiavitù. Tieni la schiena e la testa dritte, come una persona che non ha nulla da temere e nessuno da cui nascondersi. Prova a guardare l'altra persona negli occhi per dimostrare la tua sincerità e coraggio allo stesso tempo.
Passaggio 5
Come per ogni cambiamento di carattere, costruisci gradualmente l'autostima. Non aspettarti risultati e successi immediati se hai appena iniziato a utilizzare questi metodi. La loro applicazione può essere difficile per le persone che le utilizzano da molto tempo. L'unica domanda è la tua perseveranza e forza d'animo.
