Sempre più articoli sulla psicologia sono pieni di titoli: "Come essere se stessi", "Come vivere senza maschera", ecc. Ma se ci pensi, è proprio necessario rimanere sempre fedeli a se stessi, o ci sono ancora delle sfumature?
Si dà il caso che viviamo in un'epoca di autenticità, dove viene esaltata la cancellazione dei confini tra sentimenti interiori profondi e ciò che dovrebbe essere mostrato al mondo. L'idea di "essere se stessi" in questo caso determina tutto nella nostra vita: come amiamo, viviamo, costruiamo una carriera.
Ci sforziamo di comunicare con le stesse persone autentiche: cerchiamo un capo autentico, un partner autentico, amici autentici. Di cosa si può parlare quando i discorsi dei rettori degli istituti iniziano, di regola, con l'idea di "rimanere fedeli a se stessi".
Ma per la maggior parte delle persone, essere se stessi è un consiglio terribile.
In effetti, il tuo vero "io" non interessa a nessuno. Ognuno di noi ha tali pensieri e sentimenti che dovremmo tenere per noi stessi.
Se sperimenti e vivi con la massima onestà per due settimane, tutte le tue relazioni con amici e colleghi, e forse con un partner d'amore, semplicemente crolleranno. Dire quello che pensi è una brutta via d'uscita. Per diversi anni, lo scrittore A. J. Jacobs si è comportato in modo completamente autentico per due settimane. Ha detto al suo editore che sarebbe andato a letto con lei se non fosse stato sposato, e ha detto ai genitori di sua moglie che era annoiato a parlare con loro. Non esitò ad ammettere alla sua piccola figlia che lo scarabeo era morto, e non solo sonnecchiava sul suo palmo. Ha detto alla tata che se sua moglie lo avesse lasciato, l'avrebbe invitata ad un appuntamento.
L'inganno è ciò che aiuta questo mondo ad esistere. Senza l'inganno, tutti i lavoratori sarebbero cacciati, i matrimoni andrebbero in pezzi e l'autostima delle persone sarebbe semplicemente calpestata.
Quanto ci sforziamo per l'autenticità dipende da una psiche come l'autocontrollo sociale. Presuppone la capacità di analizzare l'ambiente per come agire in una data situazione, per adeguare il proprio comportamento alle circostanze prevalenti. Odiamo l'imbarazzo sociale e facciamo del nostro meglio per non offendere o offendere nessuno. Se il nostro controllo sociale è poco sviluppato, allora siamo guidati solo dai nostri impulsi e desideri.
Invece di provare con tutte le tue forze a far capire al mondo chi siamo, cerca prima di capire come ti vede, e solo allora diventa chi vuoi essere. Sii sincero, non autentico. Se il tuo comportamento non corrisponde a quello che vuoi essere, prenditi del tempo per sviluppare il cosiddetto comportamento insolito. Ad esempio, se sei un introverso ma sogni di essere al centro dell'attenzione, sii! Esercitati a parlare in pubblico, impara ad affrontare le paure, sii la versione migliore di te stesso.
Funzionerà sicuramente. Quindi la prossima volta che qualcuno che conosci fa a gara per consigliarti di essere te stesso, fermalo. In effetti, al mondo non interessa ciò che è nella tua testa. Per lui, sei prezioso solo quando le tue azioni non sono in disaccordo con le parole.
