L'autostima è parte integrante del nostro carattere e, in futuro, il successo nel raggiungimento degli obiettivi personali. Il suo livello è influenzato da molti fattori: situazione finanziaria, circolo sociale, aspetto, capacità mentali e fisiche. Fondamentalmente, le persone con bassa autostima sono molto spremute e famose, è difficile per loro mettersi alla prova e ottenere qualcosa nella vita.
Al giorno d'oggi, c'è una massa di informazioni che promette a tutti di aumentare l'autostima: si tratta di una varietà di libri, registrazioni audio e video, seminari e molto altro. Ma il problema è che la maggior parte delle persone con questo problema semplicemente non vogliono cambiare, perché hanno troppa paura del ridicolo nel loro indirizzo o non vogliono distinguersi dalla massa.
Ma per diventare una persona sicura di sé, devi solo guardare le cose in modo realistico. Per prima cosa, prendi un foglio bianco e una penna, dividi la pagina in 4 parti.
In alto scrivi:
1. La mia dignità.
2. I miei difetti.
In basso:
3. Quali obiettivi posso davvero raggiungere grazie a loro?
4. Persone con le stesse disabilità che, nonostante loro, sono state in grado di ottenere risultati elevati.
Dopo aver annotato tutto (compila tutto in modo obiettivo) trai le conclusioni per te stesso. Quali sono i tuoi vantaggi, in cosa sei bravo e cosa vuoi imparare. Trovati anche un hobby interessante, è auspicabile che in futuro, oltre al piacere, porti anche profitto. Ma soprattutto, inizia ad amare e ad apprezzare te stesso, e poi le persone ti tratteranno esattamente quanto te lo meriti. Di conseguenza, non penserai nemmeno di non essere così.
