Combatti la pigrizia da molti anni, ma non ci sono risultati? Usa il principio di un minuto. Ci sono sempre scuse: cattivo umore, mancanza di motivazione o semplicemente stress, ma soprattutto è pigrizia.
L'abitudine di scherzare e la mancanza di forza di volontà. È molto più facile rappresentare gli impegni o venire con un mal di testa e rimandare questioni importanti a più tardi. Se sei pigro, prova una tecnica semplice e interessante che ti aiuterà a superare la tua pigrizia.
Nella lotta alla pigrizia, cerchiamo di cambiarci subito in tutto, vogliamo diventare in un attimo una brava casalinga laboriosa. Ma il successo può essere raggiunto solo facendo piccoli passi coerenti, regolari. Dopotutto, risolvere un compito semplice è molto più facile che affrontare problemi globali.
Prendi l'abitudine di dedicare esattamente un minuto a qualsiasi compito specifico e fallo allo stesso tempo. Ad esempio, impiega esattamente un minuto per studiare una lingua straniera. Anche una persona pigra senza speranza può persuadersi a fare qualcosa che non le piace per un minuto. Inoltre, riceverai una carica positiva dal fatto che sei riuscito a far fronte al tuo obiettivo. La tua autostima aumenterà e potrai considerarti un vincitore. Una volta ottenuta una piccola vittoria, vorrai costruire sul tuo successo. Certo, non diventerai subito un maniaco del lavoro, inizia a spendere non un minuto, ma un minuto e mezzo. La cosa principale è superare la barriera che in precedenza ti impediva di raggiungere il successo.
Presto inizierai a notare che non rifiuti le attività non amate, ma dedichi più tempo a loro. Il successo nel fare un lavoro è quando non ci dedichi più di mezz'ora. Sicuramente sarai abbastanza entusiasta da dedicare così tanto tempo, anche se sei una persona pigra senza speranza.
