Molti di noi sono dipendenti dalle opinioni degli altri. Interferisce con la vita, richiede molta energia e rende difficile la crescita personale.
Come smettere di dipendere dalle opinioni degli altri?
1. Valuta tutti i pro ei contro della dipendenza dall'opinione di qualcun altro.
Disegna una tabella e dividila in due colonne. In una colonna, annota tutti i benefici che ottieni da questa dipendenza. Nella colonna meno, scrivi ciò che perdi quando ti adegui all'opinione che ti circonda.
2. Non possiamo prevedere l'opinione di qualcun altro.
Ad esempio, una ragazza sta andando a una festa indossando l'abito migliore del suo guardaroba. È sicura che tutti saranno felici, ma ecco qualcuno che preferisce abiti leggeri e casual. Pertanto, non importa come cerchiamo di uscire dalla nostra pelle, sarà inutile.
3. L'opinione dell'altro dipende dall'umore.
Molti si esprimono in modo poco lusinghiero solo a causa del cattivo umore. Immagina di aver colpito accidentalmente un altro durante il trasporto, e lui è di umore così terribile che odia il mondo che lo circonda. Dirà queste parole non solo a te, ma a chiunque sia al tuo posto.
4. Condanna le persone famose.
Basta andare su qualsiasi sito di video e vedere quali commenti scrivono sulle donne più belle e sugli uomini di successo.
Quando ci liberiamo delle opinioni degli altri, allora nelle nostre azioni c'è facilità e facilità.
