Dove possono venire i sogni? Cosa ottieni uscendo dopo lunghi mesi di riflessioni fantasy? Le persone ottimiste credono che il pensiero sia in grado di materializzarsi e che prima o poi le fantasie si trasformeranno in realtà. I pessimisti, invece, sono dell'opinione che i sogni siano solo un inganno del cervello, che si tuffa in un'immagine illusoria creata da voi due insieme. In totale, una persona riceve una carica di energia positiva.
Istruzioni
Passo 1
Se analizziamo più a fondo il problema delle fantasie, possiamo tranquillamente affermare che in questo modo una persona crea inconsciamente un ideale per se stessa: un compagno di vita, un bambino, una casa, un ambiente. In effetti, quando sei immerso nei sogni, il cervello funziona in modo del tutto naturale, dandoti come se fosse stato preparato in anticipo immagini e immagini.
Passo 2
Prova a strutturare le tue fantasie per dipingere un vero ritratto della persona ideale o della casa ideale. Prendi un pezzo di carta e dividilo in tre pezzi. Suona familiare? Forse. Tutto perfetto è semplice!
Passaggio 3
Nella prima metà, scriverai in una colonna le qualità di una persona, tutto ciò che vuoi vedere idealmente. Nella seconda colonna, scrivi ciò che vedi di positivo in ciascuna delle parole elencate nella prima colonna. Nella terza colonna, inserisci i punti negativi su ciascuna qualità nella prima colonna. Affronta questa attività in modo significativo e trasmetti ciascuna delle qualità attraverso te stesso. La caratterizzazione deve essere oggettiva.
Passaggio 4
Ad esempio, immagina un bell'uomo. Nella colonna positiva, una tale descrizione può andare come: è bello stare con un bell'uomo, tutti sono gelosi, si girano. In negativo, c'è l'opportunità di scrivere: l'attenzione ossessiva costante delle donne, sembro un brutto anatroccolo sullo sfondo, è impegnato nel narcisismo.
Passaggio 5
Quando hai finito, analizza ciò che hai scritto e pensa attentamente a quali tratti non puoi condividere in nessuna circostanza. È importante rendersi davvero conto che anche se vuoi che il tuo compagno di vita sia bello, ma capisci che non puoi far fronte alla gelosia, sentiti libero di cancellare questa caratteristica. Questo non è il tuo ideale.
Passaggio 6
Questo metodo per creare un ideale è della natura più pratica, che si basa sull'autocoscienza e sulla strutturazione dei pensieri. Allo stesso modo, può essere applicato come parte della pianificazione di una nuova combinazione di colori per interni e altre cose che si desidera portare allo standard.
