Affinché il tuo interesse per la vita non svanisca, devi imparare a scoprire cose nuove per te stesso, apprezzare ciò che hai e trattare correttamente te stesso e le persone. Allora la tua sete di vita sarà inesauribile.
Istruzioni
Passo 1
Chatta con le persone. Esci con i tuoi amici, invita i parenti a pranzo o organizza un incontro con i colleghi che ti piacciono in un ambiente informale.
Passo 2
Immergiti nella natura il più spesso possibile. La vita costante in città, tra edifici grigi e infiniti flussi di auto, può deprimerti. Guarda alberi e piante, osserva animali, ascolta il canto degli uccelli.
Passaggio 3
Interessati a ciò che sta accadendo intorno a te. Impara a trovare dettagli insoliti per le strade, nelle persone.
Passaggio 4
Vai per sport o fitness. Non importa che tipo di attività fisica scegli. La cosa principale qui è il piacere che inizierai a ricevere dopo alcuni allenamenti.
Passaggio 5
Cambia casa. Rendilo più accogliente e confortevole. I nuovi interni influenzeranno positivamente il tuo umore. Non contattare professionisti, ma sviluppa tu stesso un nuovo design.
Passaggio 6
Prova a scrivere un racconto. Man mano che migliori il tuo stile di conversazione e scrittura, puoi acquisire un nuovo hobby o una nuova professione.
Passaggio 7
Prendi un animale domestico. Questo ti aiuterà a scuotere le cose. Prendendoti cura del tuo animale domestico e prendendoti cura di lui, ti sentirai responsabile di un essere vivente.
Passaggio 8
Trova attività di tuo gradimento. Ad esempio, puoi fare lavori manuali: ricamare, lavorare a maglia o cucire. Prova il restauro dei mobili. Potresti divertirti ad allevare piante d'appartamento.
Passaggio 9
Allena il tuo cervello. Impara a giocare a scacchi, risolvi cruciverba ed enigmi. Gioca a giochi di logica.
Passaggio 10
Migliora la tua cucina. Prova nuove ricette esotiche. Partecipa a un seminario o iscriviti a una scuola di cucina.
Passaggio 11
Fai ciò che hai sempre desiderato, ma temuto. Questo può essere un lancio con il paracadute o una visita a una parete da arrampicata. Non ritardare l'adempimento del tuo desiderio e osare.
Passaggio 12
Sviluppa culturalmente. Vai a teatri, cinema, musei e gallerie d'arte. È fantastico se hai conoscenti o amici che puoi portare con te e poi discutere di ciò che hai visto.
Passaggio 13
Impegnati in attività di beneficenza. Può essere molto utile pensare a qualcun altro invece di soffermarsi sui tuoi problemi. Fare del bene non solo in senso materiale. La tua attenzione e partecipazione è importante per i bambini negli orfanotrofi o per gli anziani nelle case di cura.
