Un numero enorme di proverbi popolari porta un grano razionale. Ad esempio, l'espressione "Il mattino è più saggio della sera" ha un significato scientificamente comprovato. Ci sono alcune prove che le decisioni importanti vanno prese al mattino.
Istruzioni
Passo 1
La mattina della sera è più saggia, perché durante il giorno una persona scambia energia con chi gli sta intorno. Questo processo può esaurire le risorse interne. Finché hai tutti i poteri psicologici con te, è più probabile che tu faccia le scelte giuste. Ricorda questo fatto quando devi decidere qualcosa.
Passo 2
Durante il giorno, una persona si stanca non solo psicologicamente, ma anche fisicamente. Se ti senti a disagio, per non parlare di esaurimento completo, è improbabile che tu sia in grado di prendere la decisione giusta. Quindi usa la prima metà della tua giornata per fare le scelte che ti interessano.
Passaggio 3
Subito dopo esserti svegliato, la tua lista di scelte perfette per oggi è ancora vuota. Pertanto, sei inconsciamente più pronto a prendere una decisione. La mattina della sera è più saggia, perché durante il giorno una persona fa sempre delle scelte. Questo può comportare piccole cose, come scegliere un pasto per il pranzo o pensare di camminare o prendere un tram. Tuttavia, questo si aggiunge a un sacco di lavoro di cui il tuo cervello può stancarsi entro la fine della giornata.
Passaggio 4
Va notato che non tutte le mattine sono più sagge delle sere. Perché per poter prendere decisioni importanti è necessario dormire a sufficienza. La mattina dopo una notte insonne non è il momento migliore per scegliere tra diverse opzioni. Quindi, se non sei riuscito a dormire a sufficienza e rilassarti completamente, è meglio rimandare le cose importanti per un'altra volta.
