Internet è sia una grande felicità che un grande dolore. Felicità - perché ogni informazione viene cercata in pochi secondi, dolore - perché una volta travolti dalle possibilità offerte dal world wide web, ci si può dimenticare della vita reale.
Istruzioni
Passo 1
Qualsiasi persona moderna è dipendente da Internet. Previsioni del tempo - su Internet, tassi di cambio - su Internet, orari dei treni, numeri di telefono, rifornimento dei conti, le ultime notizie - scopriamo e facciamo tutto questo su Internet. Ma una persona che non dipende da Internet lo farà essere in grado di trovare un'alternativa ad esso (dopotutto, una volta lo era!), ma quello che dipende - no. Se inizi a notare che Internet gioca un ruolo troppo importante nella tua vita, agisci. 1. Disimparare gradualmente Internet Riduci il tempo che trascorri su Internet per un breve periodo ogni giorno. Due o tre minuti vanno bene per cominciare.
Passo 2
Passaggio 2. Sbarazzati dei social network Stanno spendendo una quantità enorme del tuo tempo personale. Non c'è bisogno di prendere misure drastiche, il contatto con le persone può esserti utile, basta impostare il sistema di notifica in modo che le notifiche di nuovi messaggi arrivino alla tua casella di posta. E non perdere il necessario, e non ti siederai, aggiornando inutilmente la pagina.
Passaggio 3
Passaggio 3. Ridurre al minimo i costi La tariffa illimitata è, ovviamente, buona. Ma per sbarazzarsi della dipendenza, avrai bisogno di una tariffa con traffico limitato. Se ridurre il tempo trascorso su Internet non aiuta, gli amministratori vigili verranno in soccorso.
Passaggio 4
Passaggio 4. Solo l'essenziale Se hai bisogno di Internet illimitato per lavoro, ovviamente, non puoi farne a meno. Chiedi al tuo provider di limitare il tuo accesso ai siti su cui perdi più tempo. Rimuovere "ICQ" (per la comunicazione è possibile utilizzare la posta elettronica o il telefono), aggiungere ai "Preferiti" solo i siti più necessari.
