Una certa parte di tutti gli appelli a uno psicologo è associata al tema dell'adulterio nel matrimonio. Questo è uno degli argomenti più dolorosi per una persona e talvolta è possibile affrontarlo solo con un aiuto esterno.
Tradire nel matrimonio è molto spesso un grave trauma per la psiche di qualsiasi persona che si trova ad affrontarlo. Ciò è dovuto al fatto che molte idee sulla loro vita familiare, speranze, illusioni si stanno sgretolando, perché una persona un tempo amata appare in una luce completamente diversa da quella che aveva immaginato in precedenza. Inoltre, molte idee su se stessi crollano. Gli uomini perdono fiducia in se stessi, le donne sviluppano un senso di vulnerabilità.
Tutti questi cambiamenti si verificano all'improvviso, in un istante, nel momento stesso in cui la notizia del tradimento è pienamente realizzata. Ecco perché tutto è percepito così dolorosamente. In un istante, ciò in cui è stato investito per un lungo periodo di tempo viene distrutto. Come essere in una situazione così difficile? Una buona soluzione sarebbe contattare immediatamente uno specialista certificato. Tuttavia, molto spesso devi risolvere questo problema da solo.
Concediti il tempo di superare un periodo di stress emotivo
Durante il periodo in cui una persona scopre il tradimento, non possono essere prese decisioni serie, poiché in uno stato di stress tutte si riveleranno tutt'altro che le migliori. Ci vuole tempo perché il periodo acuto di dolore mentale sia sostituito da uno più calmo, quando diventa possibile analizzare, pianificare e prendere decisioni informate. Durante questo periodo, puoi partire per alcuni giorni, se le circostanze lo consentono, o svolgere qualche attività o lavoro neutrale. Se c'è una persona comprensiva che può sostenere in questo momento, non rifiutare l'aiuto.
Usa tutti i mezzi che ti permettono di portarti in ordine almeno relativo. Per alcuni è uno sport, per altri la solitudine o l'ascolto di musica.
Non cercare di analizzare la tua relazione nel primo periodo più doloroso. Questo dovrebbe essere fatto in una fase successiva.
Analizza la tua situazione
Dopo che la prima fase acuta è passata, puoi provare ad analizzare la situazione che si è verificata, le sue possibili cause, gli errori commessi nella relazione.
C'è un detto che dice che due persone ballano il tango. Tutto ciò che accade in una coppia di sposi non accade per caso, e la responsabilità è di entrambi i coniugi.
Gli errori del lato cambiato si vedono più spesso. Questo può essere un basso livello di responsabilità familiare, qualità personali negative, come l'inganno, un'insaziabile sete di piacere, un desiderio di affermarsi, ecc.
Di solito l'altra parte inizia a vedere queste manifestazioni negative in modo molto vivido. Tuttavia, è presente anche la responsabilità della parte lesa, non importa se è un uomo o una donna.
Quale può essere il contributo del danneggiato a questa situazione? C'è un'intera scienza su come creare, costruire e mantenere relazioni in modo che siano armoniose e portino felicità. Decine di volumi sono stati scritti su questo argomento, sia nell'antichità che nel presente.
Se la famiglia arriva al tradimento, allora entrambi i partecipanti hanno commesso enormi errori e, molto probabilmente, la scissione è avvenuta molto prima del fatto quando uno dei coniugi è andato dalla parte. È importante capire qui se il matrimonio è stato originariamente costruito sulla base dell'amore reciproco, del rispetto per creare relazioni armoniose? Forse fin dall'inizio sono stati posti scenari negativi basati sulla necessità di sentirsi una vittima?
Determinazione delle tattiche per ulteriori comportamenti
Dopo che la fase acuta della sofferenza mentale si è attenuata e le ragioni della situazione attuale e degli errori commessi in precedenza hanno cominciato a diventare chiare, puoi pensare a cosa fare dopo. Di solito, in una situazione del genere, si vedono due opzioni: divorzio o continuazione della relazione. È impossibile dare consigli specifici qui, poiché ogni situazione è individuale.
Ci sono coppie che superano questa crisi, imparano dagli errori e continuano la loro relazione su un nuovo livello senza commettere errori ripetuti. Se si sceglie questa strada, è necessario fare grandi sforzi per costruire relazioni, per così dire, di nuovo. Tutti i modelli precedenti non funzionano più e solo gli sforzi reciproci sono in grado di portare le relazioni a un nuovo livello. Anche in questo caso è necessario lavorare sul perdono del partner e trasformare il residuo negativo che inevitabilmente comparirà nell'intera situazione.
Ci sono casi in cui il divorzio è l'unica decisione giusta, perché l'altra metà non può o non vuole lavorare su se stessa e cambiare.
È necessario decidere quale strada seguire e aderire già chiaramente alla direzione scelta.
