Come Superare La Nevrosi

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Come Superare La Nevrosi
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Video: Come Superare La Nevrosi

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Video: Come uscire dalla nevrosi 2024, Maggio
Anonim

La nevrosi è uno stato mentale al limite della norma, causato da ragioni psicologiche. Di solito si verifica in connessione con una situazione di vita difficile. Le persone con un carattere inflessibile che non si adattano bene alla società soffrono di nevrosi. Superare la nevrosi è un compito difficile, che molto spesso può essere risolto solo da specialisti medici altamente qualificati. "Come aiutare un paziente?" - questa domanda viene posta spesso da persone vicine a un nevrotico?

Come superare la nevrosi
Come superare la nevrosi

Istruzioni

Passo 1

Vedi il tuo dottore. Le medicine nel trattamento della nevrosi non sono decisive, ma aiutano a ridurre la depressione, l'ansia, eliminare l'insonnia, risolvere i problemi del tratto digestivo e altri sintomi spiacevoli. E il modo principale per affrontare la nevrosi è la psicoterapia.

Passo 2

Insistere per vedere un terapeuta. Le nevrosi possono durare per diversi anni. Durante questo periodo, una persona cambia notevolmente - acquisisce tratti insoliti per lui - isolamento, aggressività o passività. Il lungo decorso della malattia è dovuto alla presenza del paziente nell'ambiente che ha causato la nevrosi e continua ad aggravarla. E fino a quando il problema che è diventato il catalizzatore dei cambiamenti mentali non sarà risolto o scomparirà dalla vita del paziente, non sarà curato. In questo caso, la psicoterapia dovrebbe aiutare il paziente ad imparare a costruire relazioni con le persone, essere consapevole dei loro problemi e cambiare il proprio atteggiamento verso se stessi e gli altri. Fino a quando il conflitto interiore del paziente con la nevrosi non sarà risolto, non ci sarà cura.

Passaggio 3

Aiuta il paziente nevrotico. Le persone vicine dovrebbero anche aiutarlo ad acquisire fiducia in se stesso. Un nevrotico è una persona diffidente e spaventata. È molto difficile convincerlo. Ogni giorno, nella sua mente, si rafforza sempre di più l'idea che i nemici intorno siano persone ingannevoli, traditrici ed egoiste. Devi avere molta pazienza per continuare a comunicare con una nevrosi malata. Un altro problema è che il nevrotico stesso può iniziare a fare cose che possono essere caratterizzate come antisociali, egoiste e immorali. Questo accade perché si sforza di corrispondere alla sua visione distorta del mondo - gli sembra che tutte le persone lo facciano.

Passaggio 4

Contribuire a un cambiamento nello stile di vita di una persona con nevrosi. Per guarire, potrebbe aver bisogno di cambiare lavoro, trasferirsi in un'altra area, cambiare l'ambiente. Questo è difficile da fare, ma molto importante. Tali cambiamenti avranno un effetto benefico dovuto al fatto che il fattore che stimola la sua malattia scomparirà dalla vita del nevrotico. E a volte questa azione diventa decisiva nella sua cura.

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