La capacità di separare le bugie dalla verità è essenziale nella vita. Le relazioni disoneste e non sincere possono causare drammi e sofferenze inutili. Se impari a riconoscere le bugie, puoi ottenere ciò che desideri con meno sforzo. E impara anche a evitare situazioni spiacevoli per te.
Istruzioni
Passo 1
Esplora libri su espressioni facciali e gesti. Il primo e principale indicatore di una bugia sono i gesti. Una persona non può controllarli, per questo motivo sono i gesti che ti raccontano eloquentemente una bugia. Se la persona si strofina il collo, si gratta gli occhi o si copre le labbra con la mano, è probabile che stia mentendo. Gesti di vicinanza - braccia incrociate, gambe, possono anche parlare di insincerità.
Passo 2
Presta attenzione al tono emotivo del tuo discorso. Più una persona è sincera, meno le cosiddette "emozioni pignoli" nel suo discorso: nervosismo, irritabilità, desiderio di ripetere la stessa cosa più volte. Meno l'interlocutore è fiducioso nella sua rettitudine, più il suo discorso sarà emotivamente colorato. È vero, questo metodo per riconoscere le bugie è meno affidabile della lettura della lingua dei segni. Ma d'altra parte, è bene parlare con due interlocutori contemporaneamente, ognuno dei quali difende il punto di vista opposto. Di solito chi è più calmo dice la verità.
Passaggio 3
Sii attento ai dettagli del tuo discorso. Più una persona mente, più dettagliata è la descrizione della situazione. "Sono andato con Lena in discoteca" - una frase così semplice e laconica sembra credibile. E se questa è un'intera storia con scuse sul perché era necessario andare in discoteca e perché con Lena, allora è del tutto possibile che la persona stia mentendo. La bugia contiene molti dettagli insignificanti, in cui il narratore stesso inizia a confondersi man mano che la storia procede.
Passaggio 4
Controlla i dettagli. Se vedi già diversi fattori che indicano una bugia, puoi iniziare a chiedere in modo approfondito i dettagli della situazione. Questo è il modo più sicuro per condurre un bugiardo in un vicolo cieco. Di norma, nessuno pensa in anticipo ai dettagli di una falsa storia. Compaiono tutti in risposta alle richieste. Avendo avviato queste indagini, sarai in grado di vedere i gesti della menzogna-sincerità, ascoltare la colorazione emotiva, notare le incongruenze nelle piccole cose. Questa tecnica ti è utile se è importante portare il bugiardo all'acqua pulita.
