È impossibile ottenere risultati elevati in qualsiasi aspetto della vita umana o raggiungere un determinato obiettivo senza sforzi specifici. Hai iniziato a notare che con un forte desiderio di possedere qualcosa o di vincere in qualcosa, non vuoi fare alcuno sforzo? Ciò significa che devi cambiare il tuo modo di pensare, formare una nuova prospettiva sulle tue attività.
Necessario
Blocco note, penna
Istruzioni
Passo 1
Rivivi bei ricordi. Questo è un trucco psicologico che può "annullare" le delusioni e darti fiducia nelle tue capacità. Ricorda gli eventi che si sono sviluppati a tuo favore. Ricorda la sensazione della tua vittoria. Analizzare. Trova la risposta alla domanda, cosa ti impedisce di sperimentarlo nel presente. Ora dovresti tradurre questi sentimenti e sensazioni in azioni per raggiungere il tuo vero obiettivo. Annota tutto ciò che ti viene in mente mentre cerchi di descrivere le tue emozioni e sentimenti. Trai conclusioni in modo da poter rileggere e tornare allo stato d'animo psicologico desiderato in qualsiasi momento.
Passo 2
Inizia a trattare gli errori in modo diverso. Prendi come base l'affermazione: "Solo chi non fa nulla non sbaglia". Puoi anche inventare un tuo detto su questo argomento. Molte persone hanno semplicemente paura del fallimento e diventano passive e pigre. Comprendi che le attività ad alta attività a volte possono essere difettose. Ma forse sono necessari per questo, per correggerli, eliminarli in futuro e ottenere risultati elevati.
Passaggio 3
Alcune aziende straniere utilizzano la pratica di premiare finanziariamente i propri dipendenti anche per progetti creativi che non hanno avuto successo. Questo è un supporto motivazionale per il personale, stimola lo sforzo di ogni dipendente per un pensiero originale e la creazione di nuovi progetti interessanti. Annota tutto ciò che pensi del tuo atteggiamento nei confronti degli errori, come risolverli e quindi eliminarli. Forse la ragione degli errori è la mancanza di competenze che devono essere sviluppate. Pensa ai modi più semplici e realistici per farlo.
Passaggio 4
Rallegrati con il successo di raggiungere obiettivi intermedi sulla strada per quello principale. Raggiungere l'obiettivo che ti sei prefissato può richiedere molto tempo e molte energie. In questi casi, per escludere ogni tipo di estremi, delusioni e pessimismo, è molto importante suddividere le tue azioni per raggiungere il compito prefissato in più fasi. Alla fine di ogni fase, senti la vittoria, rallegrati e loda te stesso. Questo è il miglior incentivo per ulteriori azioni, perché vedi e senti il risultato.
