Il periodo dell'apparizione del bambino può essere tranquillamente definito una crisi per tutta la famiglia. In questo momento, i rapporti tra i coniugi vengono ricostruiti. Ora non sono solo marito e moglie, ma anche padre e madre. L'acquisizione di un nuovo status comporta molte difficoltà.
Rivalutare la propria infanzia
Quasi sempre, quando nasce un bambino, una giovane madre sopravvaluta la sua personalità. Analizza spesso la vita dei suoi genitori, in particolare delle madri. Qualcuno inizia a capirli meglio, mentre altri, al contrario, li incolpano di più per qualcosa. Se una donna, già in età adulta, ha qualche tipo di lamentela infantile contro il proprio genitore, allora alla nascita del suo bambino, il suo stato psicologico potrebbe peggiorare. Le lesioni infantili contribuiscono al fatto che una giovane madre forma requisiti inadeguati per se stessa, aspettative da parte del suo bambino e del marito. Nella maggior parte dei casi, la donna stessa non è consapevole delle sue motivazioni, anche se sono chiaramente visibili agli altri. Ad esempio, coloro che non hanno avuto abbastanza attenzioni dai genitori durante l'infanzia iniziano a prendersi troppo cura del loro bambino.
In una situazione del genere, lo psicologo aiuterà la giovane madre a vedersi dall'esterno, a realizzare i motivi del proprio comportamento. E questo le permetterà di gestire la sua vita e crescere razionalmente suo figlio. Dopotutto, se una donna agisce consapevolmente, allora si assume la responsabilità della vita del suo bambino e non solo "va con il flusso". Solo in questo modo è saldamente e comodamente stabilita nello stato di "madre".
Trovare un modello genitoriale consapevole
Un altro aspetto in cui uno psicologo aiuterà una giovane madre a capire è l'eliminazione degli automatismi in relazione al suo bambino. È molto comune per le donne che sono state punite fisicamente durante l'infanzia rinunciare a picchiare il proprio figlio. Ma tutto si rivela non così semplice. Non appena le emozioni vanno fuori scala, la mano stessa dà al bambino uno schiaffo sulla testa. Più tardi, riflettendo su tutto, la giovane madre si rende conto che sta sbagliando, inizia a incolpare se stessa e promette di non farlo più. Non basta solo una promessa. I meccanismi stabiliti in noi dai nostri genitori sono molto forti. Quando le emozioni sono al loro massimo, vengono automaticamente trasformate in azione. Per risolvere questo problema, per trovare un nuovo modello di educazione, è necessario molto lavoro psicologico. Leggere libri non basta. È necessario analizzare regolarmente con uno psicologo tutte le situazioni in cui la madre non riesce a comportarsi come vorrebbe. Lo specialista aiuterà anche ad alleviare il senso di colpa per i tuoi errori, il che facilita notevolmente il rapporto con il tuo bambino e te stesso.
È particolarmente importante superare modelli di comportamento automatici indesiderati dei genitori durante i periodi di crisi legate all'età di un bambino. È allora che i bambini diventano difficili da educare e disobbedienti. L'essenza delle crisi legate all'età sarà spiegata da uno psicologo. Dopotutto, sono quindi chiamati normativi, perché quasi tutti i bambini li attraversano in determinate fasi dell'età - si tratta di circa 3, 7 e 10 anni.
Superare la depressione post partum
Non tutti riescono da soli a superare la depressione postpartum, quindi una madre in questo stato potrebbe rivolgersi a uno psicoterapeuta. La sua visione sobria della situazione da parte di terzi ti aiuterà a trovare modi per far fronte alle tue emozioni. Inoltre, lo psicologo fornirà il supporto necessario, che, sfortunatamente, non hanno tutte le giovani madri dei propri cari. Inoltre, le ragioni della depressione post partum sono diverse per ogni donna, possono essere coperte sia nella sua infanzia che nel suo rapporto con la madre o il coniuge.
Per alcune donne basta una sola visita da uno psicologo per alleviare i sintomi della depressione subito dopo il parto. Ma per comprendere i meccanismi profondi del suo verificarsi, è necessario un corso di diversi incontri.
Ci sono molte altre situazioni in cui l'aiuto di uno psicologo faciliterà notevolmente la vita di una giovane madre. E se lei è felice, anche suo figlio e suo marito saranno molto felici. Non dovresti correre problemi prima di gravi scandali e depressioni. Forse una visita da uno psicoterapeuta risolverà molti problemi e migliorerà significativamente lo stato emotivo di una giovane madre.
