Una persona può reagire in modi diversi alle situazioni della vita e alle cose che la circondano. Rabbia, risentimento, rabbia, tristezza, paura… Queste reazioni sono negative, ma non sempre sono negative. La paura è lo strumento più potente per la sopravvivenza umana. Tuttavia, quando le paure sono infondate, intralciano la vita. Questi includono le paure infantili che devono essere imparate a superare.
Istruzioni
Passo 1
Persone di età diverse hanno paure diverse. Sebbene le ragioni della comparsa della paura siano molto diverse, hanno una componente comune. Queste sono vivide esperienze ed emozioni negative associate all'oggetto della paura o ad eventi che hanno preceduto una situazione spiacevole.
Passo 2
Ci sono abbastanza metodi per affrontare le paure. La loro efficacia può essere valutata solo quando si lavora con una paura specifica di una determinata persona, tenendo conto del suo genere, età, carattere, condizioni di vita, stato finanziario e sociale, religione e altri fattori. In ogni caso, il modo più semplice per affrontare le paure è nell'infanzia. Se una persona porta un carico di paura nell'età adulta, può complicare significativamente la sua vita.
Passaggio 3
La maggior parte delle paure può essere superata durante l'infanzia. Ci sono condizioni di vita abbastanza confortevoli, un atteggiamento sensibile, una spiegazione chiara, rituali e giochi inventati "anti-paura" volti a garantire che il bambino possa sentire la sua forza e sentirsi sicuro. Sostituire le esperienze negative con emozioni piacevoli più forti vissute più volte in una situazione che in precedenza spaventava il bambino può spostare le paure dell'infanzia.
Passaggio 4
Tuttavia, anche qui ci sono delle insidie. Se stai usando i confronti quando cerchi di convincere tuo figlio che le sue paure non sono giustificate, assicurati che i tuoi esempi non lo spaventino ancora di più. “Le iniezioni fanno paura? Ecco l'operazione …”Dopo un tale confronto, il bambino potrebbe non avere più paura delle iniezioni, ma acquisirà una paura più persistente dell'intervento chirurgico.
Passaggio 5
Se usi il principio di "calciare un cuneo con un cuneo", potresti affrontare il fatto che una paura precedentemente insignificante si trasformerà in una malattia pronunciata. Quindi, alcuni genitori, "aiutando" il loro bambino a superare la paura dell'acqua, lo spingono in uno stagno con il motto "gallerà, non andrà da nessuna parte". E poi spendono tempo e denaro per curare il bambino con uno psichiatra per l'acquafobia.
Passaggio 6
Quando si alleva un cucciolo di leone senza paura, è importante non esagerare. Un bambino che non ha paura di nulla rischia molto di più di uno timoroso. Se hai seri dubbi su cosa puoi fare, è meglio chiedere aiuto a uno psicologo. Ma in ogni situazione, ricorda: comprensione, gentilezza, pazienza e amore sono la migliore medicina per le paure dell'infanzia.
