Criticano costantemente, diffondono voci, non vogliono vederti come un professionista? Se è così, allora stai affrontando il mobbing sul posto di lavoro.
Il mobbing è un fenomeno abbastanza comune sul posto di lavoro, che comporta il bullismo di un dipendente, l'umiliazione, la diffusione di voci e critiche costanti.
Ci sono molte ragioni per il mobbing, che vanno dal desiderio di vendicarsi, per finire con la noia banale e il bullismo per il divertimento. Pertanto, se ci sono molte ragioni per il mobbing, allora quasi tutti possono diventarne vittima. Di solito, le vittime sono nuovi dipendenti appena entrati in un team già formato o persone chiaramente diverse dalla maggior parte del team. Il mobbing avviene dalla parte dei colleghi: mobbing orizzontale e oppressione da parte della leadership, questo tipo di mobbing è anche chiamato bossing.
Nel caso del mob latente, a una persona viene impedito di lavorare, è chiaramente suggerito che non è nulla, un perdente e deve lasciare l'organizzazione. Diventa semplicemente insopportabile per la vittima trovarsi in un collettivo ostile e la maggior parte di loro scrive una lettera di dimissioni. Il mobbing verticale (aka bossing) si manifesta nel fatto che il manager dà solo edifici senza speranza e semplici per l'esecuzione, non tiene conto del dipendente, non prende la sua iniziativa. Il tipo più terribile di mobbing è aperto, con esso vengono utilizzate umiliazioni pubbliche, pressioni, scherni e talvolta anche danni alla proprietà.
Tutto quanto sopra incide sulla salute di un dipendente vittima di molestie sul lavoro. Dallo stress costante in una persona, soffrono sia la psiche che la salute fisica.
Cosa può aiutare nella lotta al mobbing:
1.cooperazione
2.non rispondere alle frecciate
3.cerca di trovare il motivo dell'aggressività nei tuoi confronti
4. Gestisci altre emozioni positive o hobby
Per combattere il mobbing, devi capire, prima di tutto, il motivo per cui fai pressione su di te, per non commettere errori sul lavoro, è possibile parlare apertamente con l'istigatore. Tuttavia, gli psicologi consigliano, quando si rende conto che il mobbing non si fermerà, di lasciare questa squadra, poiché i problemi psicologici possono causare un grave deterioramento della salute.
