La manipolazione cosciente o inconscia è costantemente presente nella comunicazione interpersonale. Gli atteggiamenti dei genitori, l'esperienza di vita o alcuni tratti caratteriali fanno sì che alcune persone "tirino i fili", mentre altre - diventano un burattino nelle mani dell'interlocutore. Se non vuoi essere vittima dell'attacco mentale di un manipolatore, allora dovresti imparare a riconoscere le persone di questo tipo e mantenere la comunicazione con loro al minimo.
Istruzioni
Passo 1
Guarda la radice. Volendo stabilire un contatto, il manipolatore dimostra esattamente quelle qualità personali che l'interlocutore vuole vedere. Creando un'immagine di persona piacevole sotto tutti gli aspetti, socievole e affidabile, spera di conquistare la fiducia e la simpatia della sua futura "vittima". Può essere abbastanza difficile notare la finzione e l'insincerità delle emozioni. Durante una conversazione, il manipolatore esprime il suo atteggiamento benevolo in ogni modo possibile: con sorrisi, posture, espressioni facciali e gesti di approvazione. Preferisce ascoltare più che parlare, concordando con il suo interlocutore in quasi tutto e dimostrando un genuino interesse per l'argomento della conversazione. Il discorso del manipolatore è pieno di intonazioni benevole e pause significative. Dovresti essere avvisato se l'interlocutore preferisce non parlare di se stesso, ma, al contrario, ti provoca in ogni modo possibile ad essere sincero. Dopotutto, il desiderio di esprimere la tua opinione è assolutamente normale per qualsiasi persona.
Passo 2
Evita gli specchi. Il mirroring è uno dei principi base della PNL (programmazione neurolinguistica). Questo metodo ti consente di organizzare l'interlocutore con te stesso, suscitare la sua fiducia e stabilire rapidamente un contatto. Tuttavia, non tutti lo usano per buoni scopi. Se noti che il tuo interlocutore sta cercando di riprodurre i tuoi gesti, le tue posture, il tuo modo di parlare o persino il ritmo della respirazione, allora dovresti stare attento ed evitare di essere eccessivamente franco.
Passaggio 3
Verifica con fallimento. Un manipolatore esperto è una persona affascinante e piacevole. Pertanto, nel corso di una conversazione, può essere difficile rendersi conto che vuole semplicemente approfittarsi di te. Se qualche sospetto si è insinuato nella tua testa, rispondi alla sua richiesta con un rifiuto categorico. Questa tecnica in psicologia è chiamata "rompere il modello". Dopotutto, molto probabilmente ci si aspetta da te indecisione, dubbio e, possibilmente, un accordo immediato. Un "no" deciso aiuterà a rimuovere la maschera della buona volontà dal manipolatore e a rivelare le sue vere intenzioni. Quindi, l'interlocutore può iniziare a drammatizzare la situazione, ritraendo le conseguenze negative della tua decisione o fare appello alle sue precedenti esperienze positive. In ogni caso, cercare di importi determinati punti di vista o visione è un chiaro segno di manipolazione.
