A volte capita che una persona sappia come deve agire, ma non resiste alla tentazione di seguire le sue debolezze. La pigrizia, l'indulgenza, la passività possono impedirti di raggiungere i tuoi obiettivi di vita.
Conoscere gli obiettivi
Per percorrere la strada giusta, devi essere chiaro sui tuoi obiettivi di vita. Finché non conosci le tue attività, è difficile per te navigare quali azioni saranno corrette. Pensa a cosa vuoi dalla vita, crea un sistema di valori, dai priorità. Tieni a mente l'immagine della vita futura come desideri che sia. Tieni presente che se cedi alla tentazione solo una volta e vai contro i tuoi principi, puoi distruggere tutto ciò che hai creato per molto tempo.
Non essere frivolo riguardo alle tentazioni. Se ti permetti di rompere una volta, in futuro potrebbe succedere di nuovo. Di conseguenza, i tuoi piani potrebbero non avverarsi e il raggiungimento dei compiti impostati verrà rinviato. Sappi come mostrare forza d'animo e trattenerti. Se cedi alla tentazione e fai qualcosa che non dovrebbe essere fatto, dovrai affrontare non solo piani rovinati, ma anche rimorsi di coscienza e pesanti sensi di colpa. Parallelamente, l'autostima e il livello di fiducia nelle proprie capacità diminuiranno.
Se riesci a resistere alla tentazione e non deviare dal percorso originariamente pianificato, puoi essere orgoglioso di te stesso e goderti i frutti della tua resilienza. Ad esempio, se decidi di adeguare la tua dieta per perdere peso e rinunciare a cibi ricchi di amido e dolci, ogni barretta o torta di cioccolato ti rende più debole come persona e danneggia la tua figura. Una volta che ti allontani dalla regola di non mangiare cibi proibiti, nel tempo puoi abbandonare completamente le regole della nutrizione e dissolverti. Credimi, è molto più facile seguire il tuo piano fin dall'inizio.
Comportamento corretto
Quando sorge la tentazione, devi distrarti per resistervi. Se una persona è costantemente impegnata a lavorare su se stessa o sullo sviluppo personale, semplicemente non ha tempo per prestare particolare attenzione alle varie tentazioni. Sa quello che vuole, è appassionato del suo obiettivo e non è distratto da cose inutili. Sii una persona propositiva, impegnata e professionale. Non perdere tempo in sciocchezze.
Se senti che dentro di te cresce la brama del frutto proibito, immagina te stesso non nel momento in cui lo godi, ma dopo. Forse tale visualizzazione ti aiuterà a non fare un passo avventato e non ti permetterà di commettere azioni riprovevoli. Ricorda quanto impegno, tempo e altre risorse metti nel tuo impegno. Semplicemente non hai il diritto di lasciare che tutto vada sprecato a causa di una momentanea debolezza.
A volte vale la pena sostituire una grande tentazione con una piccola quando non c'è altra via d'uscita. Tornando al tema della dieta, al posto della torta desiderata, puoi mangiare qualcosa di meno ipercalorico e dannoso, ad esempio un dolce soufflé leggero o della frutta. Impara a scendere a compromessi se pensi che altrimenti fallirai. Tuttavia, è meglio che lasciare che la tua vita faccia il suo corso e assecondare ogni tuo capriccio.
