Alcune persone riescono a mostrarsi esclusivamente dal lato buono. Altri non sono in grado di nascondere le loro debolezze. Con il giusto comportamento, puoi nascondere i tuoi difetti.
Istruzioni
Passo 1
Comprendi che se dimostri le tue debolezze agli altri, qualcuno può trarre vantaggio da queste informazioni. Dichiarando le tue mancanze, ti rendi una persona vulnerabile. Non dare agli altri un motivo per manipolarti, usa i tratti del tuo carattere. Fai conoscere al minor numero possibile di persone le tue paure, fobie, dubbi. Per gli altri, devi sembrare una persona forte e sicura di sé. Questo ti renderà più facile raggiungere i tuoi obiettivi di vita.
Passo 2
Controlla le tue emozioni. Meglio impari a nascondere come ti senti e cosa pensi, più facile sarà per te interagire con altre persone. L'arte dell'autocontrollo non è data a tutti. Ma devi lavorare su te stesso in modo che i sentimenti non prendano il sopravvento sulla tua coscienza. Usa una varietà di tecniche che ti aiutano a prepararti rapidamente, a calmarti, a riprendere i sensi. Ad esempio, l'auto-allenamento, la meditazione, gli esercizi di respirazione possono esserti utili.
Passaggio 3
Non concentrarti sui tuoi difetti. Non dovresti discutere con qualcuno delle caratteristiche individuali della tua personalità, specialmente con una persona di cui non ti fidi veramente. Se in una conversazione o in qualche situazione, è emersa l'informazione che hai paura di qualcosa, non sai come fare qualcosa, non concentrarti su questo. Sii calmo, impassibile. Allora nessuno noterà cosa è successo.
Passaggio 4
Rafforza i tuoi punti di forza. Presta attenzione allo sviluppo dei tuoi punti di forza, abilità e talenti. Così sarai in grado di rafforzare la tua posizione, diventare una personalità più forte e più integrale. Concentrati sulle tue qualità positive. Non soffermarti sui tuoi difetti. Pensa e parla di te stesso come di una persona rispettabile, intelligente, positiva e buona. Le affermazioni negative nel tuo indirizzo, anche lanciate senza molto senso nel momento dell'irritazione, possono rimanere nel subconscio e renderti più vulnerabile.
Passaggio 5
Cerca di liberarti delle tue cattive abitudini. Non è solo la forza di volontà che ti aiuterà in questo. È importante scegliere la giusta motivazione e capire che alcune debolezze non fanno altro che nuocere. Immagina come potrebbe essere la tua vita se sconfiggi le tue cattive abitudini. La consapevolezza che ti impediscono solo di raggiungere il successo in varie aree e migliorare la qualità della vita dovrebbe motivarti a lavorare su te stesso.
Passaggio 6
Evita le situazioni in cui i tuoi punti deboli potrebbero essere particolarmente evidenti. Sta a te superare o nascondere i tuoi difetti. Ma se non sei pronto per rilevarli al momento, non dovresti provocare posizioni indesiderate. Ad esempio, se non sei incline agli sport estremi, non accontentarti del rafting lungo un fiume di montagna. Una persona che ha paura di fare presentazioni a un pubblico non ha bisogno di scegliere una professione che implica un gran numero di discorsi in pubblico.
