Se sei stanco di essere una persona passiva e di dare il diritto di prendere decisioni importanti ad altre persone, allora è il momento di diventare una personalità indipendente e forte. Metti da parte il tuo desiderio di piacere e gradevolezza e inizia a soddisfare i tuoi bisogni.
Istruzioni
Passo 1
Impara a darti obiettivi chiari e a raggiungerli. Seleziona un'attività e completala. Assicurati di fare tutto ciò che intendi fare. Complica gradualmente i tuoi obiettivi.
Passo 2
Smettila di lamentarti e di farti sembrare un fallito. Essere in grado di vedere una situazione spiacevole dall'altra parte e parlarne con umorismo. Per rendere più facile affrontare le avversità della vita e cambiare il tuo atteggiamento nei confronti della vita, guarda commedie e leggi libri che affermano la vita.
Passaggio 3
Sii misterioso. Non discutere la tua situazione finanziaria, salute e dettagli intimi della vita con persone che non sono membri della tua famiglia. Se tutti sanno tutto di te, sarai facilmente manipolato. Se crei un'aura di mistero, sarà più facile per te guadagnare credibilità nella squadra.
Passaggio 4
Sii consapevole di ciò che sta accadendo intorno. Segui le notizie, le tendenze della moda, le novità elettroniche. Più conosci il mondo in cui vivi, più facile sarà per te adattarti ai suoi cambiamenti.
Passaggio 5
Aggiungi autostima. Prenditi cura del tuo aspetto e della tua forma fisica. Quando cambi il tuo stile per essere più rappresentativo, vedrai come il tuo atteggiamento verso te stesso inizia a cambiare. Inizierai a comportarti in modo diverso e persino a pensare in modo diverso.
Passaggio 6
Non farti manipolare. Sappi come riconoscere la persona che sta cercando di imporre la sua opinione su di te. Non cadere nell'adulazione e nella provocazione.
Passaggio 7
Segui un corso di crescita personale. Un professionista ti aiuterà ad acquisire fiducia nelle tue capacità e a rafforzare il tuo desiderio di prendere la vita nelle tue mani. Leggi la letteratura motivazionale e guarda i film in cui gli eroi vanno contro il sistema e hanno successo.
Passaggio 8
Impara a rifiutare. Non andare contro la tua volontà per compiacere un'altra persona. Ci sono molti modi diversi per far capire che questo non è il momento giusto per chiederti un favore, dai suggerimenti al no definitivo. Non essere tormentato da un senso di colpa, perché non devi nulla a nessuno.
