"Non c'è buongiorno" - sfortunatamente, la maggior parte delle persone si sveglia con questo stato d'animo oggi. E per qualche ragione nessuno pensa che il modo in cui trascorrerà l'intera giornata dipende in gran parte da come inizia, ad es. da come sarà il nostro mattino. Quindi, ci sono diversi modi per rendere buona la mattina:
Istruzioni
Passo 1
Quando ti svegli, rallegrati mentalmente che il tuo nuovo giorno sia arrivato, sei vivo e vegeto. La vita è bella.
Passo 2
Preparati al fatto che la giornata sarà buona, e forse ci saranno imprevisti, alcune sorprese, forse anche spiacevoli, senza questo non c'è modo, e la vita sarebbe altrimenti noiosa e monotona. Ma sicuramente affronterai tutte le difficoltà! Non può essere altrimenti! La cosa principale è un atteggiamento positivo. E non dimenticare: i nostri pensieri si materializzeranno.
Passaggio 3
Quando ti svegli al mattino, non saltare immediatamente dal letto, preparandoti freneticamente per il lavoro. Prenditi del tempo per te stesso, concediti di goderti un po' a letto. Per fare questo, ovviamente, devi svegliarti con un margine di tempo.
Passaggio 4
Vai allo specchio. Guarda che ometto meraviglioso e allegro ti sta guardando. Riconosci? Sì, sì, sei tu.
Passaggio 5
Fai una doccia di contrasto! Lasciati dimenticare tutto e goditi questa procedura !!!!! Infine, assicurati di versarti dell'acqua fresca, ti rallegrerà prima della prossima giornata di lavoro.
Passaggio 6
Prenditi il tempo per guardare un cartone animato gentile e affermativo davanti a una tazza di caffè caldo al mattino. Vi siete mai chiesti perché i bambini amano così tanto i cartoni animati?! Perché sono gentili! E tu stesso, siederai entusiasta, con gli occhi spalancati e un enorme sorriso sul viso.
