Hai mai incontrato una persona che sarebbe costantemente impegnata con il suo aspetto e la sua reputazione? O forse questa persona sei tu stesso? Prima inizi a liberarti dei tuoi dubbi, più luminosa diventerà la tua vita.
Istruzioni
Passo 1
Tieni sempre presente che i passanti ti vedranno solo per pochi secondi. Se sei molto complesso riguardo al tuo aspetto, tieni presente che quelle persone che ti incontrano tutto il giorno in metropolitana, per strada, in un bar non si preoccupano di te. Possono, ovviamente, prestare attenzione alla tua gonna, acconciatura, borsetta, ecc. "divertenti", ma la probabilità che la ricorderanno per tutta la vita e ti prenderanno in giro è trascurabile.
Passo 2
Per verificarlo, prova a fare qualcosa che non è tipico del tuo stile di vita e comportamento. Di norma, solo le persone vicine o coloro che ti conoscono bene reagiscono a tali azioni. E a tutto il resto delle persone intorno non importerà. Le persone sono troppo impegnate con i loro problemi quotidiani per ridere di te tutto il giorno, il mese o l'anno. Dopotutto, è così che non puoi dimenticare lo sguardo obliquo di qualcuno in un tram o in un caffè.
Passaggio 3
Amare se stessi. Se hai paura di ogni opinione, parla di bassa autostima. Ti piacciono i tuoi vestiti, la tua occupazione, i tuoi interessi? Se tutto ciò non minaccia la tua salute, la sicurezza di altre persone e non contraddice la legislazione, ha luogo. Vuoi essere un bibliotecario e i tuoi amici e il tuo coniuge stanno spingendo per una carriera imprenditoriale? Ascolta il tuo cuore, non gli stereotipi di altre persone sul prestigio e lo status sociale.
Passaggio 4
Concentrati sulle tue migliori qualità. Questo renderà una persona affascinante e interessante una persona insicura. Lavora su te stesso ogni giorno, lodati anche per i piccoli successi. E non dimenticare di sorridere. Ricorda che ci sono milioni di persone intorno a te che vivono nel quadro di stereotipi imposti. E se qualcuno cerca di pugnalarti con uno sguardo o una parola, molto probabilmente, vuole affermarsi a tue spese. In questo caso, in risposta, applica il senso dell'umorismo o abbi pietà mentalmente del famigerato bullo, e poi dimentica completamente quello che è successo.
