Gli psicologi dicono che una persona dice una bugia o elude la verità da 10 a 200 volte al giorno. Barare non è l'occupazione dei loro simpatici. Per smettere di farlo, devi capire le ragioni che portano a mentire.
Istruzioni
Passo 1
La ragione più comune per mentire è la paura. La paura della punizione per le azioni commesse fa tacere una persona su determinate azioni. Molto spesso, i bambini e gli adolescenti ne soffrono quando hanno la ferma convinzione che saranno sicuramente puniti per la loro cattiva condotta. Ma anche gli adulti spesso peccano con questo. Per smettere di mentire, dai a te stesso la direzione che la verità sarà rivelata in un modo o nell'altro, e poi dovrai sopportare una doppia punizione. Cerca di evitare questo, è meglio ammettere immediatamente i tuoi errori.
Passo 2
La paura di essere una persona senza meriti speciali lo costringe a inventare talenti e prodezze inesistenti, ad appropriarsi di determinate qualità. Questo è particolarmente comune durante l'adolescenza. Pertanto, una persona cerca di attirare l'attenzione su di sé, temendo che le sue vere qualità non suscitino interesse nella società circostante. Di conseguenza, ciò può portare al fatto che la persona dimentica chi e cosa ha detto. Per evitare di incasinarti, liberati di questa abitudine. Trova le virtù in te stesso che esistono davvero e ti danno fiducia in te stesso. Sicuramente li hai, semplicemente non li noti. Abbi il coraggio di ammettere alle persone che hai inventato tutto. Avvolgilo in una battuta e ridi di cuore.
Passaggio 3
Guarda i bugiardi intorno a te e chiedi: vuoi essere costantemente ingannato? Ti piace il comportamento dell'ingannatore, quali sono le tue prospettive? O vuoi ancora un atteggiamento sincero verso te stesso? Allora devi capire e accettare la semplice verità. Tratta le persone nel modo in cui vuoi che ti trattino. E usa la tua abitudine di fantasticare per buoni scopi: scrivi storie e fiabe. Forse diventerai un bravo scrittore di fantascienza.
