Secondo le statistiche, il numero di malattie mentali cresce ogni anno. Di conseguenza, aumenta anche il numero di persone costrette a contattare tali pazienti. Come comunicare con i malati di mente?
Evitare la situazione di comunicazione con un malato di mente potrebbe essere la soluzione migliore, se non per le circostanze che possono rendere forzata questa comunicazione. Non puoi smettere di comunicare con un parente o una persona cara se una tale disgrazia gli capita. Può sorgere una situazione in cui per qualche tempo devi entrare in contatto con estranei con disabilità mentali.
Come puoi proteggerti in questa comunicazione dalle conseguenze emotive negative?
Definisci chiaramente i tuoi punti di forza e le tue risorse, valuta se sono sufficienti per te per comunicare in questa situazione
La malattia mentale si manifesta in modi diversi in persone diverse. Ci sono pazienti con cui solo uno specialista qualificato può comunicare. Non puoi vivere e interagire con coloro che sono in grado di portare una vera minaccia alla vita umana. Tali pazienti sono posti in condizioni speciali e il contatto con loro è possibile solo per un tempo limitato e con determinate misure di protezione.
In tutti gli altri casi, la comunicazione con i malati di mente non rappresenta una minaccia per la vita, ma è anche stressante e consuma energia.
Determina chiaramente per quanto tempo puoi comunicare con il paziente senza gravi perdite per la tua salute mentale, fino a che punto sei in grado di dirigere il suo comportamento. A seconda di ciò, attira l'aiuto esterno o cerca altri modi per risolvere le situazioni quotidiane.
Consultare un operatore sanitario qualificato in merito alla malattia mentale di una persona
Tutte le malattie mentali hanno le loro specifiche, che è importante che tu sappia. Riceverai ulteriori informazioni e modi non necessari per controllare la situazione se lo specialista parla della prognosi della malattia, del suo decorso e di altre caratteristiche. Inoltre, verrai avvisato delle sorprese per le quali devi essere preparato e delle tue strategie di comportamento, che ti aiuteranno ad alleviare molti momenti di stress. A volte queste strategie possono sembrarci strane da un punto di vista ordinario, ma possono essere più efficaci nel trattare con le persone con disabilità mentale.
È importante cambiare il tuo atteggiamento nei confronti della persona malata di mente
Lo shock e lo stress sono una reazione naturale che la maggior parte delle persone sperimenta quando entrano in contatto per la prima volta con i malati di mente. Una forte irritazione può accompagnare tale comunicazione per molto tempo. La cosa importante qui è concedersi il tempo per far fronte a questo stress. Non rifiutare l'aiuto per te stesso, che può essere fornito da uno specialista qualificato in questo momento difficile. Questo periodo potrebbe essere più difficile per te che per un parente malato di mente con cui devi mantenere una relazione.
L'atteggiamento corretto nei confronti del paziente stesso è molto importante. Il fatto stesso che si comporti in questo modo o non capisca qualcosa provoca grave irritazione. Sebbene questa possa essere una conseguenza della malattia e non della cattiva volontà della persona. È molto difficile accettare questo fatto, poiché abitualmente esigiamo un comportamento normale e corretto da una persona malata di mente. La nostra irritazione, sebbene pienamente giustificata, richiede molte energie e rende la situazione molto più difficile di quanto non sia in realtà.
Trova un modo per dare completamente per scontato un comportamento inappropriato, senza giudizio. Allo stesso tempo, potrebbe non piacerti, ma non puoi trattare una persona malata di mente come una persona sana che si comporta in modo scorretto.
Se riesci a raggiungere questo atteggiamento, la situazione diventa molto più facile.
Le spiegazioni di uno specialista sulla malattia mentale e le consultazioni di uno psicologo sul ripensamento del loro atteggiamento nei confronti del paziente possono aiutare in questo.
Avere a che fare con una persona con problemi mentali può essere impegnativo. Se tale comunicazione non può essere evitata, allora è del tutto possibile renderla, se non piacevole, almeno meno stressante ed emotivamente costosa.
