Un senso di fiducia nella vita ti consente di ottenere molto, ti consente di vivere una vita interessante e più piena e aiuta a stabilire relazioni commerciali e personali. È in tuo potere essere più sicuro di te stesso e un comportamento corretto ti aiuterà in questo.
Istruzioni
Passo 1
Prima di tutto, presta attenzione alla tua postura. È necessario raddrizzarsi, perché una schiena curva non ispira tanta fiducia in se stessa che se una persona ha le spalle dritte, la schiena uniforme e la testa alta.
Passo 2
La tua passeggiata dovrebbe essere il tuo biglietto da visita. Un'andatura che ti dice che sei una persona sicura di sé può essere raggiunta nel modo seguente. Dovrebbe esserci una postura eccellente: schiena dritta, testa alta e spalle dritte. I passaggi dovrebbero essere eseguiti in modo uniforme, non troppo veloce e non troppo lento. Dopo aver fatto un passo, posiziona il piede a una distanza comoda per te. Le braccia dovrebbero muoversi liberamente e naturalmente.
Passaggio 3
Devi stare attento alle tue mani per essere una donna sicura di sé. Dovrebbero essere appesi ai lati in uno stato rilassato. Anche se è necessaria la gesticolazione, è necessario ricordare che i gesti frequenti distraggono. Le persone potrebbero pensare che tu sia a disagio, arrabbiato o di fretta.
Passaggio 4
Non è necessario guardare costantemente l'interlocutore "a occhio negli occhi" durante una conversazione, questo può portare a confusione. Vuoi il contatto facciale, non solo il contatto visivo. Per prima cosa, guarda negli occhi della persona per alcuni secondi, quindi abbassa lo sguardo sul naso, dopo alcuni secondi guarda la bocca e poi guarda tutto il viso. L'interlocutore avrà quindi l'impressione che lo stai ascoltando con molta attenzione. Questa tecnica ammorbidisce il tuo sguardo e tu stesso ti sembrerà una persona piacevole e amichevole.
Passaggio 5
Non aver paura di sorridere anche agli estranei. E non offenderti mai se il tuo sorriso non riceve una risposta gentile. Molte persone sono così immerse nei loro problemi che potrebbero semplicemente non notarlo. Un sorriso in qualche modo ammorbidisce le parole e le lascia nella mente delle persone per molto tempo.
Passaggio 6
L'abbigliamento influisce su come ci sentiamo. Se guardi male, influenzerà il tuo comportamento. Pertanto, è necessario prestare sufficiente attenzione al proprio aspetto.
Passaggio 7
Ora sai come essere più sicuro di te stesso. Cerca di prestare attenzione alle persone sicure di sé. Guardali e copia le loro azioni. Se segui tutti i consigli, avrai sicuramente successo.
