Come Superare Il Senso Di Colpa Che Ti Crei Per Qualsiasi Motivo

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Video: Come Superare Il Senso Di Colpa Che Ti Crei Per Qualsiasi Motivo

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Video: Come superare il senso di colpa | Filippo Ongaro 2024, Aprile
Anonim

Tutti sono abituati a vedere il senso di colpa come un sentimento. L'articolo propone di guardare alla colpa da un punto di vista diverso, che apre nuove opzioni e opportunità di applicazione nella vita.

Come superare il senso di colpa che ti crei per qualsiasi motivo
Come superare il senso di colpa che ti crei per qualsiasi motivo

La maggior parte delle persone si sente in colpa. Nella società in questa fase di sviluppo, il senso di colpa viene mostrato come un sentimento positivo. Se una persona si sente in colpa, allora ha coscienza, onestà, gentilezza, gentilezza e così via.

A una persona viene attribuita un'immagine positiva, che di solito soffre e viene ricompensata per questo sotto forma di riconoscimento delle persone intorno. Il processo stesso della sofferenza non è visibile e procede all'interno della persona stessa, portando non solo tormento, ma anche una diminuzione dell'autostima e la comparsa di dubbi sulle azioni intraprese, che porta allo sviluppo di indecisione e spiacevole pazienza. Il quadro completo rivela che il senso di colpa per gli altri porta piacevole e per la persona stessa porta spiacevole.

Propongo di considerare il senso di colpa, come un indicatore della visione della situazione o dell'autopresentazione. Quando una persona si incolpa, pone la sua attenzione sulle debolezze, che considera debolezze, e non presta attenzione ai suoi punti di forza, ignorandoli. Ciò significa che una persona vede solo una parte della situazione o della rappresentazione di se stesso, ma non la percepisce nel suo insieme.

Il senso di colpa è un indicatore del fatto che una persona percepisce solo una parte di qualcosa, non esiste una percezione olistica dell'immagine del mondo. Pertanto, per rimuovere il senso di colpa, è necessario espandere la propria percezione del mondo. Consenti a te stesso di vedere una situazione o un'immagine di te stesso non solo attraverso il negativo, ma anche attraverso il positivo. In questa situazione, fornisce argomenti a coppie: uno è negativo e l'altro è positivo.

Una tale percezione del mondo consentirà di comprendere che il mondo non è né cattivo né buono, è semplicemente duale, dove il male non può esistere senza il bene e viceversa. A poco a poco, la percezione inizierà ad espandersi e l'immagine della situazione attuale sarà percepita nel suo insieme, il che porterà alla comparsa della presenza di variabilità nella risoluzione della situazione, da cui una persona può scegliere la più favorevole per se stessa.

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