Prepararsi per gli esami e sostenere le materie è una situazione stressante in cui è necessario imparare una materia, affrontare l'ansia, trovare le parole giuste e prendere un buon voto. La capacità di concentrarsi sui compiti, un approccio sistematico allo studio e un discorso pronunciato correttamente ti permetteranno di passare tutto senza problemi.
Istruzioni
Passo 1
Devi prepararti per l'esame. Devi conoscere la materia per prendere un buon voto. Se hai un elenco di domande, scopri come si inseriscono nei biglietti. Devi imparare almeno una delle domande suggerite dall'insegnante, questo garantisce un risultato positivo. Ad esempio, se ci sono 50 elementi nell'elenco, devi avere un'idea di 25. Assicurati di leggere qualcosa prima di inviare, sfogliare le note, risolvere i problemi, se necessario.
Passo 2
Impara perfettamente due o tre argomenti. Puoi sempre andare da loro, perché molto è interconnesso nell'argomento. Puoi iniziare a parlare di cosa c'è sul biglietto, ma gradualmente passa alle domande apprese, di solito funziona. Ma allo stesso tempo, devi rispettare un'altra regola: parlare con sicurezza. Parla come se sapessi tutto perfettamente. Il modo di presentazione è molto importante nella valutazione del lavoro di uno studente.
Passaggio 3
Non tacere mai mentre rispondi. Una pausa indica che non sai qualcosa. Puoi sostituirlo con frasi generiche, ma non con il silenzio. Impara a riempire questi momenti con domande o detti intelligenti. Esercitati davanti a uno specchio. Pochi secondi di ritardo abbassano immediatamente il grado. Ma c'è un trucco: l'affermazione "Dammi qualche secondo, ci penso" può risolvere tutto. Ma devi dirlo prima della pausa e non dopo.
Passaggio 4
Quando prendi un biglietto, non allarmarti subito. Di solito la reazione di tutti è la stessa, la gente pensa di non ricordarla. Prenditi il tuo tempo, siediti e dai un'occhiata da vicino alla domanda. La concentrazione ti aiuterà a ricordare qualcosa di importante, ti aiuterà a trovare le parole giuste. Leggi tutti i compiti, pensaci e solo dopo inizia a disegnare.
Passaggio 5
Se l'esame è scritto, non affrettarti a dichiarare immediatamente tutto in una copia pulita. Innanzitutto, pianifica la tua risposta su un foglio separato, struttura tutto ciò che vuoi dire. Oppure risolvi i compiti e poi riscrivili in modo ordinato e senza macchie. Per un insegnante sono importanti la concisione e la chiarezza, non è pronto a leggere molto e in modo vago. Se c'è una struttura, è immediatamente visibile, è piacevole da leggere, il che significa che il punteggio sarà più alto. E anche una risposta verbale con determinate pietre miliari sembra essere più vantaggiosa.
Passaggio 6
Mangia un paio di fette di cioccolato prima di andare all'esame. Stimola l'attività mentale. E non è consigliabile assumere sedativi, perché molti farmaci possono influenzare la capacità di pensare, sonnolenza e velocità di parola. Un buon sonno, una doccia di contrasto e fiducia nel risultato sono i migliori rimedi per l'ansia. Per non dubitare affatto, puoi indossare una cosa fortunata o mettere un centesimo sotto il tallone. Questi metodi hanno funzionato per generazioni diverse.
