Come Affrontare La Dipendenza Dall'amore

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Come Affrontare La Dipendenza Dall'amore
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Video: Come vincere le dipendenze (come eliminare le dipendenze) 2024, Maggio
Anonim

Il vero amore porta emozioni positive nella vita di una persona e apre il suo mondo interiore, come un bocciolo di rosa, mentre la dipendenza dall'amore devasta e trasforma la vita in un inferno.

Come affrontare la dipendenza dall'amore
Come affrontare la dipendenza dall'amore

Essendo caduto in una trappola emotiva, una persona innamorata cessa di appartenere a se stessa, tk. il desiderio irresistibile diventa come la tossicodipendenza, distruggendo tutto sul suo cammino. L'amore si trasforma in agonia, portando dolore, gelosia e disperazione. Per sfuggire alla prigionia delle passioni dannose e non avvelenare la tua vita e la vita di un'altra persona, devi realizzare e prendere una decisione per liberarti per sempre dell'amore ossessionato che distrugge il mondo intorno.

Raccomandazioni degli psicologi

Trova la forza per sbarazzarti di tutto ciò che è associato all'oggetto dell'amore. Corrispondenza in messaggeri, chiamate, contatti, sms, regali, cartoline, fotografie: tutto deve essere distrutto e dimenticato.

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Ricorda e adotta il proverbio russo "fuori dalla vista, fuori dalla mente". Cerca di ridurre al minimo gli incontri con l'oggetto dell'ossessione amorosa.

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I brutti momenti calmano la mente, quindi ricorda tutti i momenti negativi e i risentimenti associati alla tua amata. Fai un elenco per chiarezza e sii consapevole dell'intero quadro dell'amore inventato.

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Prendi come esempio la letteratura classica e ricorda il destino degli eroi che erano ciecamente innamorati e non notavano la loro felicità nelle vicinanze. Scarlett O'Hara, Tatiana Onegina, Anna Karenina - tutte queste eroine hanno rovinato le loro vite con una passione irresistibile e sono rimaste infelici.

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Scrivi una lettera d'addio alla tua amata, lascia che non venga inviata, l'importante è che arrivi la realizzazione del completamento della relazione.

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La fonte di tutti i vizi è l'ozio, quindi inizia a condurre una vita attiva. Fare sport, immergersi nel lavoro, inventare un nuovo hobby, fare un viaggio: tutto questo ti permetterà di astrarti dall'ossessione dell'amore e dare alla vita nuovi colori.

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Cosa non fare

Cerca conforto nelle dipendenze che soffocano il dolore e portano a nuovi problemi.

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Sedersi intorno.

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Essere solo.

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Cerca appuntamenti e chiama.

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Inizia una nuova relazione, nella speranza di dimenticare.

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Idealizzare ed esaltare l'oggetto dell'amore.

La dipendenza dall'amore è una malattia per la quale esiste una cura, l'importante è usarla in tempo e trovare la forza per lasciar andare i sentimenti distruttivi.

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