La sindrome della megalopoli esiste in quasi tutte le persone che vivono in una grande città. In alcuni è più pronunciato, in altri è meno, ma dire che non esiste affatto significa ingannare, prima di tutto, se stessi. Gli esperti dicono che vivere nello stesso tipo di "scatole", che sono più concentrate nelle zone notte, è molto pericoloso per la salute mentale di una persona.
Le statistiche mostrano che oltre il 90% degli abitanti delle grandi città vive in esse solo per due o tre generazioni. I loro antenati esistevano in condizioni completamente diverse, molto spesso vivevano sulla terra e gestivano la propria famiglia. Il modo di vivere di queste persone era radicalmente diverso da quello che esiste ora tra i loro discendenti. La gente si alzava presto, trascorreva molto tempo all'aperto ed era in costante movimento.
Quando l'elettricità è arrivata in campagna, tutto è cambiato. Se prima era impossibile lavorare di notte, allora con la luce di una lampadina è diventato abituale e naturale. A poco a poco, la produzione e l'industria aumentarono il loro potere, le città iniziarono a crescere e l'uomo iniziò lentamente a trasformarsi in un'unità sociale. Trasferirsi in una grande città ha comportato un cambiamento completo nella vita. Apparvero aggressività, depressione, stanchezza costante e una sensazione di solitudine.
Perché si sviluppa la sindrome della megalopoli?
Gli esperti affermano che la sindrome da stanchezza cronica nel contesto della sindrome metropolitana deriva da un'enorme quantità di informazioni visive che possono causare non solo emozioni positive, ma anche negative. Un sacco di pubblicità, iscrizioni, segni, segni attirano costantemente l'attenzione di una persona, non dandogli alcuna opportunità di disconnettersi da questo e rilassarsi. Anche gli edifici dello stesso tipo non aggiungono gioia e violano l'armonia della natura. Tutto ciò ha un effetto negativo sulla psiche.
Ancora più pressione sulla psiche è causata da suoni costanti. Il silenzio si verifica solo per un tempo molto breve e solo nel cuore della notte. Ma questo non accade sempre se un allarme per auto viene costantemente attivato sotto le finestre o se una compagnia allegra sta camminando. Televisione, musica, radio, computer, telefono: tutti questi dispositivi emettono suoni costanti, ma anche questa non è la cosa peggiore.
In televisione vengono trasmessi programmi, in cui un flusso di informazioni si riversa letteralmente su una persona, accompagnato da suoni non sempre piacevoli. Lo stesso vale per i programmi radiofonici, l'ascolto di musica, le telefonate continue. Per resistere a questo flusso di suoni, una persona deve avere una psiche super stabile, e solo pochi possono vantarsene. Con una risposta emotiva a tutto ciò che una persona sente quotidianamente, non sorprende che sempre più persone inizino a soffrire di disturbi mentali.
Le persone che vivono nelle grandi città hanno uno spazio personale limitato. Le statistiche mostrano che una persona ha bisogno di almeno quattro volte di più di questo spazio per una vita e una salute normali. La violazione dei confini personali provoca irritazione, che inizia gradualmente ad accumularsi e prima o poi si manifesta sotto forma di aggressione. Solo quelle persone che possono permettersi di stare a lungo nel silenzio e nella solitudine, in uno spazio dove nessuno violerà i propri confini personali, avranno una psiche sana.
Nelle megalopoli, le persone possono essere circondate da un numero enorme di persone, pur essendo molto sole. Ad oggi i soliti "raduni" in cucina con conversazioni sincere sono praticamente scomparsi. Per questo, le persone moderne semplicemente non hanno né la forza né il tempo.
Inoltre, la società impone con successo stereotipi di comportamento alle persone, a cui si dovrebbe tendere. Per diventare di successo, ricco, famoso, significativo, avere il tempo di fare carriera, sposarsi e molto altro ancora che si adatti a determinati standard. Una persona inizia a spendere tutta la sua forza ed energia su ciò che gli altri vogliono da lui e su ciò che lui stesso vuole, presto dimentica completamente.
Potrebbe valere la pena riflettere sul motivo per cui così tante persone stanno iniziando a tornare gradualmente in campagna. Forse hanno già vissuto a pieno la sindrome della metropoli e hanno deciso di cambiare vita.
