Le statistiche sono cose che non perdonano. Un uomo su tre ha tradito la sua seconda metà almeno una volta nella vita, e un uomo su quattro ha avuto o ha una storia d'amore a lungo termine da parte. In altre parole, un'amante. Cosa fare e come comportarsi se ti trovi in una situazione in cui scopri che tuo marito o il tuo ragazzo ti sono infedeli?
La situazione si è verificata, hai scoperto del tradimento. Cosa fare e dove correre? Stai zitto o digli che conosci la verità? Divorziare o perdonare? Con chi consultare?
Un mucchio di pensieri sotto forma di domande a te stesso, a lui, a ciò che sta accadendo ti passano per la testa. Siete ricoperti da un'ampia varietà di sentimenti, che si sostituiscono a vicenda alla velocità della luce. Qui c'è rabbia e risentimento, frustrazione e autocommiserazione, senso di colpa e vergogna e molti altri. Cosa fare in questo stato, il consiglio di uno psicologo:
Le prime emozioni possono differire per le diverse donne: qualcuno ha shock o isteria, altri hanno stupore o rabbia, desiderio di vendicarsi dell'autore del reato. Qualunque sia la reazione, devi viverla, non trattenerti. Ma è molto importante farlo da solo con te stesso o uno psicologo in modo che né tuo marito né i tuoi figli possano vederti. Perché in uno sfogo emotivo, una persona è in grado di eseguire azioni di cui in seguito si pentirà
Se hai voglia di piangere, piangi di cuore, grida, ulula. Fallo quanto necessario. Questa energia deve essere espulsa in modo che non rimanga nel corpo e non ti tormenti in futuro.
Hai voglia di arrabbiarti o addirittura mostrare rabbia? Prendi un cuscino morbido e sbattilo bene. Puoi anche andare in palestra e scatenarti su un sacco da boxe.
Fai di tutto per liberarti dalle emozioni in aumento.
Il secondo passo è decidere cosa fare dopo. Ci possono essere diverse opzioni per l'azione
Se capisci che il tradimento è stato una tantum, ad esempio, a causa dell'ubriachezza, come spesso accade, oa causa della stupidità, allora dovresti chiudere gli occhi? Questo a condizione che nel matrimonio tu sia immensamente felice e questo accade per la prima volta.
La seconda opzione è parlare da cuore a cuore con tuo marito e scoprire perché è successo. Forse qualcosa non va nella tua relazione da molto tempo e gli manca qualcosa? O forse entrambi non vi amavate da molto tempo, e questa situazione ha mostrato che era ora di separarsi.
In ogni caso, tradire è un campanello che segnala che qualcosa non va nel rapporto coniugale, e in questo sono sempre coinvolti due. Se una persona è soddisfatta di tutto, tutti i suoi bisogni sono soddisfatti ed è soddisfatto della situazione, non ne uscirà mai da solo.
In una situazione in cui il coniuge si rammarica di ciò che ha fatto e vuole salvare la famiglia, è consigliabile visitare uno psicologo familiare per capire una volta per tutte cosa è successo e non tornare mai più.
