Come Smettere Di Essere Soli?

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Come Smettere Di Essere Soli?
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Video: Combattere la solitudine (3 Strategie per non sentirsi più soli) 2024, Novembre
Anonim

Ci sono due tipi di ragioni per la solitudine: soggettive e oggettive. Le ragioni soggettive dipendono da te e si trovano nel comportamento. Modificando una frazione delle impostazioni imposte dal destino, otterrai molto. Le ragioni oggettive sono più facili da eliminare, perché sono più facili da vedere, accertare, realizzare, riflettere.

Come smettere di essere soli?
Come smettere di essere soli?

Istruzioni

Passo 1

Smettila di cercare l'ideale! In primo luogo, la coincidenza al 100% dei caratteri di due persone non è una garanzia della longevità del matrimonio. E a giudicare dalle ultime dichiarazioni degli psicologi, questo non è un motivo per iniziare una famiglia, perché è più efficace trascorrere una vacanza con una persona del genere che crescere i figli.

Passo 2

Non concentrarti sui difetti delle persone che conosci. Allunga il tuo cervello e cerca un contrappeso positivo a ciò che l'immaginazione dei pettegolezzi ha creato, perché sei più intelligente di loro.

Passaggio 3

Bilancia sempre la tua autostima e l'arroganza del tacchino. Dovresti assomigliare a quel grande uccello spaventoso? In realtà, molti eroi coraggiosi scappano dal cortile al suono della sua voce. Hai visto questo?

Passaggio 4

Togliti la maschera del femminismo. L'opinione sulla completa emancipazione delle donne è obsoleta, è stata confutata dalla scienza della chimica. Il pallone M contiene molto più testosterone rispetto al pallone Zh. Ciò significa che a livello molecolare non diventerai mai più coraggioso, più indipendente e più deciso del tuo botanico familiare.

Passaggio 5

Scollegare internet, allontanarsi dalla TV ed uscire dall'appartamento. Scegli un luogo dall'elenco e visitalo: club, cinema, bar, mostra, circo, karaoke, teatro, concerto o parco cittadino. Idealmente, invita qualcuno.

Passaggio 6

Segui un corso per hobby. Può essere: scuola guida, lingua straniera, crescita personale, cucina, nuoto, ballo o semplicemente qualcosa che è più vicino a casa.

Passaggio 7

Prendi un biglietto per un sanatorio o un resort. Lo psicologo consiglia di intraprendere questo viaggio da solo. Niente fidanzate!

Passaggio 8

Quando incontri una nuova conoscenza, assicurati di mostrare interesse per il giovane. Attenzione! Traccia con attenzione la linea in cui inizia la tua ossessione. C'è una grande differenza tra esprimere la propria opinione e imporre. Impara a riconoscerlo.

Passaggio 9

Quando vai in luoghi affollati, pianifica il tuo comportamento. Se hai paura di farlo davanti a uno specchio, allora hai problemi che è meglio correggere con uno psicologo.

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