Quasi ogni persona almeno una volta nella sua vita è arrivata al punto in cui è diventato impossibile continuare a esistere secondo lo scenario precedentemente stabilito e sono stati necessari cambiamenti. Tuttavia, un conto è sognarli, un conto è decidere di realizzarli. Non tutti osano fare quest'ultimo, avendo paura dell'ignoto davanti a loro. Tuttavia, apportare modifiche alla vita reale è molto più semplice di quanto possa sembrare.
Necessario
- - pulizia
- - sistematizzazione
- - nuovi hobby e interessi
- - cambiamento di aspetto
- - "ripristino" dei rapporti con un partner
Istruzioni
Passo 1
Inizia con le piccole cose. I cambiamenti nella vita non saranno sempre cardinali, richiedendo un completo rifiuto di tutto ciò che prima era parte integrante della tua esistenza. Prima di tutto, organizza la pulizia della tua casa, al fine di eliminare la spazzatura accumulata. Buttalo via senza pietà, facendo un'eccezione solo per i cimeli che devono essere conservati per i posteri (in particolare, una foto). Pianifica questa pulizia passo dopo passo. Ad esempio, oggi trovi a casa e butti via vecchie riviste, domani - utensili da cucina, dopodomani - DVD, ecc.
Passo 2
Prenditi cura di organizzare e organizzare tutto ciò che accade intorno a te. Cerca di mettere le cose che devi usare rigorosamente in un determinato luogo della casa o del tuo ufficio. Prendi un taccuino per liberare la tua mente da informazioni non necessarie e tieni un registro dei tuoi affari ed eventi imminenti. Inoltre, non lasciare mai nulla in condizioni difettose o danneggiate. Rammellare tutti i buchi nei vestiti e chiudere le ante degli armadietti aperti.
Passaggio 3
Dopo aver pulito lo spazio circostante, fai la stessa "pulizia" nella tua mente. Puliscilo da pensieri autoironico, complessi non necessari e altre informazioni negative. Annota tutti i tuoi punti di forza e i tuoi talenti che ti rendono unico, prezioso e unico. Inizia a sviluppare queste qualità e ad applicarle attivamente. Premiati anche per il minimo successo in tali sforzi e impara ad amarti solo per quello che sei.
Passaggio 4
Sentiti libero di dedicarti a qualche hobby insolito per il quale non avevi il coraggio prima. Ad esempio, impara a fare immersioni, alpinismo, go-kart, paracadutismo, ecc. Tali passaggi ti aiuteranno a rimuovere i complessi psicologici che in precedenza ostacolavano il tuo sviluppo. Espandi i tuoi orizzonti in ogni modo possibile in altri modi: vai in quei luoghi che non hai mai visitato prima, incontra persone che non hanno mai fatto parte della tua cerchia di comunicazione. Leggi la letteratura di vari generi, conosci la cultura di altre nazioni e prova a farlo non solo empiricamente, ma anche in pratica, andando ad altri poteri.
Passaggio 5
Annota tutto ciò per cui sei pronto a ringraziare il destino. Continua a registrare solo eventi positivi nella tua vita, qualsiasi piccola cosa piacevole che ti accade. Fai cose che ti danno piacere e gioia. Divertiti e ridi ogni giorno. Se necessario, acquista per questo un calendario con battute, dischi con commedie di alta qualità o almeno guarda i record KVN. Fai segretamente cose carine agli altri, specialmente a quelli che ti sono vicini.
Passaggio 6
Cambia qualcosa del tuo aspetto. Ad esempio, acconciatura o almeno colore dei capelli. Aggiorna completamente il tuo guardaroba, acquistando solo quelle cose che metteranno in risalto i tuoi vantaggi esterni. Acquista almeno un paio di capi di abbigliamento audaci o alla moda che in precedenza pensavi fossero troppo stravaganti per te. La condizione principale è che vadano da te. Prenditi cura anche della salute del tuo corpo. Rendi gli allenamenti sportivi parte della tua routine. Passa a una dieta sana e non limitarti troppo: includi solo piatti deliziosi nel menu.
Passaggio 7
Se la tua relazione con l'altra metà è in un vicolo cieco, ma i sentimenti sono vivi, non affrettarti a separarti e cercare un nuovo amore. Il cambio di partner porterà cambiamenti solo per un breve periodo, e quando il fascino della novità passa, tutto può rivelarsi molte volte peggio che con l'attuale amante / amato. Meglio darsi da fare per rivitalizzare la tua relazione. Vai agli appuntamenti come se ti fossi appena incontrato per la prima volta. Sforzati di scoprire nuove, finora sconosciute, sfaccettature dell'anima di una persona cara. Sentiti libero di condividere le tue emozioni positive e il tuo amore. Il ritorno sulla tua relazione sarà direttamente proporzionale a quello che ci metti dentro.
