La noia è una condizione piuttosto difficile e sgradevole che si verifica spesso durante momenti di disagio psicologico o fisico. È lei, "malinconia verde", che spesso diventa causa di scandali in famiglia o di battibecchi sul lavoro. Dopotutto, il cervello umano è progettato in modo tale da cercare sicuramente un campo di attività attiva o qualcosa che sostituisca questa attività.
I principi per affrontare la noia sono fondamentalmente gli stessi in tutte le circostanze. Hai solo bisogno di trovare un'attività adatta che possa interessare tutte (o la maggior parte) delle persone annoiate. A casa, la noia può essere superata trovando un'attività interessante e, soprattutto, comune per te e la tua famiglia. Puoi dedicare tempo al riposo attivo e allo sport: questo ti aiuterà a buttare via l'energia in eccesso e il tempo passerà impercettibilmente. Inoltre, come ha detto Cat Matrosskin, il lavoro congiunto unisce. Puoi andare alla dacia con tutta la famiglia e fare un vero picnic lì - con barbecue, giochi attivi, gare divertenti. Se la noia supera una persona da sola, allora puoi ricordare i tuoi vecchi hobby, che non sono costantemente abbastanza tempo nell'ordinario giorni. E puoi finalmente intraprendere un nuovo hobby che ha interessato a lungo una persona, ma aveva paura di provarlo per paura di fallire. Questo può essere il disegno, l'apprendimento di una lingua straniera, la padronanza di un nuovo tipo di ricamo e la riparazione della propria auto (ma è comunque auspicabile che non fosse un'auto straniera, per il controllo di singoli componenti e assiemi di cui equipaggiamento speciale è richiesto e l'auto è più semplice)., puoi padroneggiare un computer e trovarci molte cose nuove e interessanti, perché il mondo di Internet è un enorme "oceano" di conoscenza e nuove informazioni affascinanti. In forma elettronica, puoi imparare qualcosa di utile per la tua attività professionale o hobby, scambiare conoscenze e segreti con molti interlocutori sui social network. Ci sono sempre nuovi libri e film su Internet che possono essere guardati online o da qualsiasi lettore di informazioni. Puoi sfogliare nuovi, appena apparsi su numeri cartacei di riviste interessanti o loro speciali versioni elettroniche. L'importante è non disperare e non sprofondare ulteriormente nel vortice della noia. Divertiti, impara cose nuove, comunica: tutto è nelle tue mani.
