Difficilmente è possibile trovare una persona che sia completamente soddisfatta del suo mondo interiore e del suo aspetto. In un modo o nell'altro, vedi i tuoi difetti. È in potere di ogni persona cambiare il proprio carattere, ma qualsiasi cambiamento richiede un grande sforzo e in alcuni casi sembra impossibile.
Istruzioni
Passo 1
Lascia cadere tutti i dubbi e la pigrizia. Dovrai lavorare molto e per molto tempo. Non aspettarti che da lunedì ti sveglierai una nuova persona e ovunque otterrai successo e amore universale. All'inizio, dovrai lavorare seriamente su te stesso e dire addio a molte abitudini che ti sembravano abbastanza comode.
Passo 2
Sii chiaro sui difetti che ti trattengono. Definisci il tuo personaggio nel modo più preciso possibile. Scrivili su un pezzo di carta. Di norma, tutti i piccoli difetti sono intrecciati attorno a un grande difetto: tutto il tuo comportamento è soggetto a un ostacolo sotto forma di uno o dell'altro vizio. Pertanto, l'elenco sarà piccolo.
Passaggio 3
Su un altro foglio di carta, scrivi i tratti che vuoi sviluppare in te stesso, in base alla tua visione del mondo e alla tua inclinazione naturale. Un elenco ideale è composto da una o due parole perché un unico obiettivo ti consente di concentrare le tue energie su un processo. Ma se il tuo obiettivo è un complesso di tratti, scrivili tutti.
Passaggio 4
Suddividi il tuo obiettivo in diverse fasi facilmente realizzabili. Determinare la data di scadenza per ciascuno di essi. D'ora in poi, aderirai rigorosamente a questo elenco, quindi il lasso di tempo dovrebbe essere realistico. Non sopravvalutare le tue capacità, ma non darti tregua. Sarà bene se ogni fase corrisponde a una settimana: durante questo periodo puoi completare abbastanza per vedere almeno un piccolo risultato.
Passaggio 5
Inizia a lavorare su te stesso non appena finisci le tue liste. Non posticipare l'inizio al lunedì, primo giorno, inizio o fine vacanza. Prima ti occuperai di questo business, prima arriveranno gli obiettivi.
Passaggio 6
Lavorare duramente. Comportati come se avessi già raggiunto il tuo obiettivo: ad esempio, ti sei liberato di una cattiva abitudine, hai iniziato a fare sport, hai smesso di fare tardi ovunque, o cose simili. Non pensare alle opinioni degli altri: ti vedono come ti mostri. Lodati per qualsiasi risultato, specialmente se in anticipo sui tempi. Non disperare se qualche tappa non ti viene data la prima volta o in tempo. Ridisegna il piano e combatti l'ostacolo finché non lo superi.
