L'indifferenza è uno stato di apatia, disinteresse per ciò che accade intorno, mancanza di desiderio per qualsiasi cosa. Allo stesso tempo, c'è una diminuzione dell'attività volitiva, l'assenza di emozioni esterne.
Istruzioni
Passo 1
L'indifferenza si verifica spesso dopo una forte tensione nervosa, lo stress. Una persona indifferente non vuole fare nulla, anche tutte le azioni per ridurre lo stress gli sembrano prive di significato. In questo caso, l'indifferenza agisce come una reazione protettiva del corpo contro il consumo eccessivo di energia mentale, l'esaurimento nervoso, che è pericoloso per la salute. Allo stesso tempo, lo stato di indifferenza è sfavorevole, quindi è consigliabile uscirne il prima possibile.
Passo 2
Nonostante il fatto che l'indifferenza salvi una persona dall'esaurimento nervoso, una lunga permanenza in questo stato è distruttiva. Una persona si ferma nello sviluppo, non si pone obiettivi e non fa nulla per raggiungerli, mentre si degrada gradualmente. A volte l'apatia scompare da sola dopo che il sistema nervoso si è riposato. A volte una persona ha bisogno di superare se stessa. Se l'indifferenza è il risultato dello stress da problemi sul lavoro, una persona perde interesse per la professione, per superare le difficoltà lavorative. Gradualmente, se l'apatia non viene superata, il problema si trasforma in una vera e propria crisi.
Passaggio 3
L'indifferenza viene solitamente trattata con il riposo. Una persona si toglie dai problemi di lavoro, spegne il telefono, dorme e mangia via. Quindi, dopo diversi giorni di tale ozio, si troveranno sicuramente affari incompiuti, il rimpianto deriva da sforzi sprecati, nervi e tempo, l'intuizione suggerisce opzioni per risolvere il problema. E la persona si sente di nuovo motivata a continuare le attività professionali.
Passaggio 4
In alcuni casi, finché l'indifferenza non si è trasformata in una depressione prolungata, devi sforzarti di fare almeno i compiti quotidiani. Quindi, superando la resistenza interna, sforzati di essere semplicemente presente al lavoro. Inoltre, una persona inizia automaticamente a svolgere le sue solite azioni, viene coinvolta in un processo lavorativo vivente, mostra sempre più interesse per il mondo che lo circonda, tornando alla sua precedente vita attiva.
