Il Senso Della Vita: Come Trovare Il Tuo Scopo

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Video: Come Scoprire il Tuo Scopo Nella Vita In Meno Di 5 Minuti 2024, Maggio
Anonim

Se il lavoro si è trasformato in un duro lavoro estenuante, la comunicazione non porta gioia e l'intera vita assomiglia a una lotta senza fine per la sopravvivenza, se gli sforzi non portano i risultati desiderati - forse semplicemente non potresti capire qual è il tuo vero scopo e vivere in accordo con esso.

Il senso della vita: come trovare il tuo scopo
Il senso della vita: come trovare il tuo scopo

Una persona che ha compreso ciò per cui vive, che è impegnata in un'attività che ama, sente il suo bisogno e il suo significato. Sta compiendo la sua missione e questo lo rende felice. Qualcuno dirà che trovare la propria destinazione non è facile, quasi impossibile. Non crederci. Ci sono tecniche che ti permettono di realizzare cosa vale la pena fare nella vita, a cosa dedicarsi.

Per ognuno di loro, trova un'opportunità per trascorrere almeno un paio d'ore da solo. Spegni il telefono, assicurati che nessuno ti distragga durante questo periodo. Le tecniche sono semplici, ma richiederanno la massima concentrazione sulla loro attuazione.

Un modo è il seguente: su un pezzo di carta, scrivi la domanda "Qual è il mio vero scopo nella vita?", Sotto scrivi le risposte che ti vengono in mente. Puoi formularli in brevi frasi. Lavora fino a quando una delle opzioni evoca una forte risposta emotiva nella tua anima. Potresti riuscire a completare l'esercizio in pochi minuti, forse in poche ore. Ma l'intuizione arriverà sicuramente.

Di solito le persone hanno bisogno di formulare un centinaio di risposte per trovare finalmente il loro vero scopo.

Se nel processo di lavoro su un esercizio vuoi fermarlo e fare qualcos'altro, non arrenderti. Siediti un paio di minuti con gli occhi chiusi, rilassati, cerca di non pensare a nulla e poi ricomincia con il compito. Forse alcune delle opzioni causeranno una risposta debole in te. Evidenzia tali risposte e torna su di esse in seguito. Molto probabilmente, riflettono parte del tuo scopo, ma non lo rivelano completamente. Puoi rileggerli: questo farà muovere il tuo subconscio nella giusta direzione. Prima o poi, formulerai sicuramente un pensiero che si rivelerà l'unico corretto: lo sentirai immediatamente.

Un altro esercizio che ti aiuterà a capire il tuo vero scopo richiederà un certo volo di immaginazione. Immagina di essere un grande mago onnipotente, il cui desiderio è facilmente esaudibile. Hai tutto quello che puoi desiderare, non sperimenti alcuna difficoltà materiale o quotidiana. Prova a immaginare come andrebbe la tua giornata, cosa faresti, per quali obiettivi useresti il tuo potere? Scrivi tutti i tuoi pensieri su questo argomento e ottieni una risposta alla domanda su cosa dovresti vivere.

Puoi fare riferimento alle esperienze dell'infanzia. Ricorda cosa ti piaceva fare da bambino, cosa volevi diventare, cosa sognavi. Prova a immaginare che i tuoi desideri si avverino. Se ti senti a tuo agio e ti piace sentirti in questo ruolo, puoi dire di aver trovato il tuo scopo.

Se la sensazione di soddisfazione non è sorta, prova a immaginarti in una veste diversa.

Avrai bisogno di 3 giorni per completare il prossimo esercizio, ma puoi farlo senza essere distratto dalle tue preoccupazioni quotidiane. Il primo giorno, considera di rispondere alle domande “Cosa mi piace fare? Cosa mi piacerebbe fare? Annota quante più risposte puoi e torna alle tue normali attività, ma continua a tornare alle domande più e più volte durante il giorno. Man mano che hai nuove idee, scrivile sullo stesso pezzo di carta.

Il giorno successivo, lavora esattamente allo stesso modo con le domande “Cosa posso fare bene? In cosa sono veramente bravo? Quali talenti e capacità ho?" Il terzo giorno, medita sulla domanda: "Come potrei beneficiare le persone?"Dopo che l'attività è stata completata, prendi tutti e tre i fogli di note e trova le corrispondenze nelle tue risposte. Sono loro che indicheranno il tuo scopo.

E infine, puoi chiedere al tuo subconscio di darti la risposta a questa importante domanda. Più e più volte per un po' di tempo (a volte piuttosto lungo), immagina di fare ciò che ami, di essere soddisfatto della tua vita, di essere felice e soddisfatto. Alla fine, la mente subconscia ti dirà esattamente qual è la tua missione.

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