All'incrocio tra socionica, psicologia, gestione del tempo, c'è una tale sezione: la definizione degli obiettivi. La definizione degli obiettivi è sia un concetto che la prima fase di qualsiasi processo consapevole. Dopotutto, per ottenere alcuni risultati, è necessario definire chiaramente che tipo di risultati si otterranno, con quali metodi, in quale lasso di tempo e così via.
È necessario
- - carta;
- - una penna o una matita.
Istruzioni
Passo 1
Il primo passo richiederà di definire i tuoi interessi principali per iscritto. Cerca di rimanere entro il numero "7 + 2". Un esempio potrebbe essere: famiglia, lavoro, casa, viaggio, ecc.
Passo 2
Ora prova a identificare e annotare le cose che sono fondamentali per te stesso (valori della vita). Cerca anche di non andare oltre il "7 + 2". Lascia che sia lo sviluppo personale, la carriera, la prosperità, l'indipendenza, la famiglia e così via.
Passaggio 3
Definisci e scrivi i tuoi obiettivi attuali. Scrivi solo i più significativi: sposare L., diventare capo dipartimento, ottenere una terza istruzione superiore, ristrutturare un appartamento, migliorare la salute, portare un nuovo prodotto sul mercato.
Passaggio 4
Valuta tutte le connessioni tra i valori (come un obiettivo attuale può aiutare o ostacolare il raggiungimento di un altro). Ad esempio, la ristrutturazione di un appartamento avrà l'effetto più benefico sulla tua salute (meno i funghi nei muri, meno i decibel dei vicini rumorosi, più aria fresca e così via). Il lancio di un nuovo prodotto potrebbe essere una promozione per te al responsabile del marketing. Allo stesso tempo, la tua nomina a capo del dipartimento influenzerà sicuramente il livello di reddito e, quindi, sarà più facile organizzare un matrimonio e la ristrutturazione dell'appartamento. E così via.
Passaggio 5
Disegna una tabella in cui i tuoi valori saranno posizionati sopra i nomi delle colonne (ricorda, li hai scritti?), E sul lato - i tuoi obiettivi attuali. L'ultima colonna verticale è "totale". Questa matrice è necessaria in modo da poter stabilire le priorità, creare una gerarchia di obiettivi. Valuta (ad esempio, su una scala di dieci punti) il contributo di ciascun obiettivo attuale ai tuoi valori nella vita. Quindi, ad esempio, ottenere la posizione di capo dipartimento ti spingerà seriamente verso il raggiungimento del benessere (+8 nella cella della tabella all'intersezione di "Obiettivi. Diventa un capo dipartimento" e "Valori di vita. Benessere"), indipendenza (+6), sviluppo personale (+7). Ma ristrutturare un appartamento o sposare L. non porterà nulla alla tua carriera (0), indipendenza (0), peggiorerà significativamente il tuo benessere (0), ma, forse, ti aiuterà a creare una famiglia. Valuta il risultato ottenuto per ogni elemento (aggiungi tutti i numeri nelle celle di fronte a ciascuno degli obiettivi). Il numero più alto sarà nella colonna "Risultati" di fronte alla priorità più alta degli obiettivi. Nella stessa fase, valuta la longevità di ogni obiettivo. Ad esempio, diventare capo dipartimento ed esserlo il più a lungo possibile è un obiettivo a lungo termine, laurearsi in un'università in pochi anni è un obiettivo a medio termine, la ristrutturazione di un appartamento è un obiettivo a breve termine.
Passaggio 6
La fase successiva non appartiene più alla definizione degli obiettivi, ma alla pianificazione del loro raggiungimento. Qui dovrai valutare tutte le risorse necessarie per raggiungere ciascuno degli obiettivi. Ad esempio, per diventare capo di un dipartimento, hai bisogno di: istruzione superiore, esperienza lavorativa, esperienza di lavoro di successo nell'area di specializzazione del dipartimento, relazioni amichevoli con NN Ora dovresti valutare le tue risorse disponibili, come oltre a ciò che manca per raggiungere l'obiettivo… Dovresti pensare a come ottenere i dispersi. Questa fase è chiamata "analisi delle risorse".
Passaggio 7
Ora l'analisi goal-to-task. In questa fase, dovresti fare un elenco di attività che devono essere risolte per raggiungere l'obiettivo. Da questa fase è già possibile procedere alla pianificazione del raggiungimento dell'obiettivo con un calendario in mano, ovvero è già possibile determinare il lasso di tempo per il raggiungimento di ciascuno degli obiettivi. Sarà abbastanza facile farlo in questa fase.
