I dubbi molto spesso impediscono a una persona di fare la scelta giusta. L'incredulità in se stessi, le proprie capacità e capacità, le preoccupazioni su come andrà a finire tutto e la paura del fallimento non consentono di guardare avanti con gioia, privare di opportunità. Ma puoi far fronte a tutto questo, devi solo imparare a guardare la situazione da diverse angolazioni.
Istruzioni
Passo 1
I dubbi compaiono nei momenti in cui devi fare una scelta, prendere decisioni. E se le prospettive non sono chiare o non c'è un obiettivo chiaro, possono sorgere molti sentimenti negativi. Di solito in questo momento vuoi chiedere il consiglio di un'altra persona, per conoscere l'opinione degli altri, ma loro lo sanno meglio? È importante imparare a far fronte a questa condizione da soli.
Passo 2
Inizia chiedendoti: perché ne ho bisogno? Ad esempio, ti viene offerto di passare a una nuova posizione, ma dubiti che farai fronte ai doveri, che soddisferai le aspettative della direzione. Non preoccuparti, ma chiediti perché hai bisogno di questo nuovo lavoro. Se questo è il posto che rende davvero la tua vita migliore, allora puoi farlo. Potrai imparare, migliorare le tue qualifiche, trovare un linguaggio comune con il team. Quando c'è motivazione, tutto il resto passa in secondo piano. E se la tua risposta è difficile, se non ne hai bisogno, dovresti immediatamente rifiutare.
Passaggio 3
Puoi rimuovere preoccupazioni e dubbi con l'aiuto della consapevolezza del fallimento. Pensa, cosa succede se fallisci? È meglio scrivere le risposte su un pezzo di carta. La paura sorge di fronte all'ignoto, ma se capisci cosa può succedere, tutto sarà più facile. Annota tutti i punti negativi che sono possibili, presta attenzione anche alle cose più piccole. E poi osservali da vicino. Sono davvero così spaventosi? Prima di parlare in pubblico, le persone spesso hanno dei dubbi sulle proprie capacità, ma se scrivono cosa può succedere, capiscono che questa è stupidità. Il fallimento può solo causare sorrisi nel pubblico o addormentarsi di più persone, ma è spaventoso?
Passaggio 4
Per non dubitare, devi avere le conoscenze necessarie. Inizia a imparare, leggi libri, ascolta o guarda seminari, migliorati in ogni modo. Fare qualsiasi cosa, prendere una decisione sarà molto più facile se hai le conoscenze e le abilità. Puoi prepararti per un discorso, per un nuovo lavoro, per una presentazione o per difendere un diploma. E più raccogli conoscenza e pratica, meglio otterrai.
Passaggio 5
Rifiutati di comunicare con coloro che non credono nella tua forza. Non discutere i tuoi piani con loro, non parlare di lavoro. Non permettere a nessuno di instillare dubbi in te, affidati solo alla tua conoscenza. Le persone non sono inclini a credere nel successo degli altri, e alcuni addirittura parlano specificamente di conseguenze negative, perché loro stessi non hanno ottenuto nulla e non vogliono che gli altri siano efficaci. Scegli una cerchia di conoscenti, lasciati guidare solo dalle parole di coloro che ti danno speranza.
