A volte le persone stesse si privano della gioia della vita, notando il lato negativo in ogni cosa. Puoi aiutarli a diventare più ottimisti. È importante sintonizzare una persona su un aspetto positivo e inizierà a percepire la vita con colori vivaci.
Istruzioni
Passo 1
Complimenti alla persona. Non dimentichi quanto è carino, intelligente, bello, elegante, talentuoso, gentile e così via. La lode sincera migliora il tuo umore. E se trovi una ragione non banale per un complimento, il tuo amico può scoprire nuove qualità positive o alcune abilità in se stesso e rallegrarsene.
Passo 2
Attira l'attenzione della persona sul lato positivo del mondo che la circonda. Inviagli foto interessanti e stimolanti. Consiglia libri e film che ti danno ottimismo. Invitalo a un'esibizione o a uno spettacolo, al circo o allo zoo. Le emozioni positive avranno sicuramente un ruolo.
Passaggio 3
Cerca di essere sempre una persona allegra, allegra, amichevole e aperta. Con il tuo esempio positivo, puoi influenzare la percezione del mondo del tuo amico. Mostrati come affrontare i problemi della vita. Non scoraggiarti per le piccole cose, non preoccuparti per le piccole cose.
Passaggio 4
Fornisci supporto morale al tuo amico quando sta attraversando un momento difficile. La consapevolezza che non è solo aiuterà a sollevare lo spirito di una persona. Empatizza con lui, ma digli che non va tutto così male. Fornisci fatti specifici, per i quali deve essere grato. Dimostra che non c'è motivo di disperare e arrendersi.
Passaggio 5
Aiuta la persona a credere nei miracoli. Organizza una vera fiaba per lui. Può essere fatto in tanti modi. Ad esempio, puoi aiutare in modo anonimo a risolvere il problema di una persona sorprendendola piacevolmente. Oppure organizza una festa per un amico quando non se lo aspetta affatto. Fagli capire che c'è un posto per deliziose sorprese nella vita.
Passaggio 6
Presenta al tuo amico il metodo di auto-allenamento. Dimmi quali affermazioni positive può ripetersi ogni giorno per vedere la vita nei colori dell'arcobaleno. Spiega che tale auto-sintonizzazione è estremamente utile per la coscienza di una persona, perché innesca i meccanismi della fede in te stesso e nella gentilezza del mondo che ti circonda.
Passaggio 7
Vai a fare shopping con il tuo amico e aggiorna il suo guardaroba. Cerca di convincerlo a comprare capi d'abbigliamento luminosi, alla moda e allegri. Entra in un salone di bellezza e chiedigli di farsi una nuova pettinatura. Tali cambiamenti nell'immagine provocheranno cambiamenti positivi nella coscienza di una persona.
Passaggio 8
Attira l'attenzione della persona sulle sue vittorie e sui suoi successi. Assicurati che non sminuisca il suo ruolo in ciò che ha realizzato nella vita. Spiega al tuo amico che confrontarti con altre persone è dannoso e non costruttivo. Aiutalo a liberarsi da questa abitudine e insegnagli a concentrarsi solo su se stesso, sui suoi sentimenti.
