Persone diverse hanno idee diverse sulla libertà personale e sullo spazio intimo. Pertanto, a volte può sembrare che altri stiano invadendo la loro privacy. Per evitare che ciò accada a te, impara a costruire confini personali quando comunichi con gli altri.
Impara a dire di no
A volte le persone fanno ciò che non vogliono, solo perché hanno paura di offendere gli altri. Se ti senti a disagio quando qualcuno arriva troppo velocemente con te, che si tratti di un'amicizia o di una relazione romantica, pensa prima a te stesso. Non aver paura di far sapere alla persona che non sei pronto per un tale sviluppo della relazione.
Cerca di non far avvicinare troppo la persona che non ti piace, solo per educazione, altrimenti soffrirai di una comunicazione forzata con lui.
Se sei confuso da qualcuno che viola il tuo spazio personale, non esitare a parlarne. Puoi scegliere tu stesso la formulazione e il grado di semplicità, a seconda della situazione. Se la persona comprende perfettamente i suggerimenti, limitali a loro. Non cattura i tuoi pensieri: fai un avvertimento e spiega direttamente che non sei abituato e non sei del tutto a tuo agio con il suo stile di comunicazione.
Sii discreto
Se non vuoi che i tuoi amici parlino della tua vita, non dovresti pubblicizzarlo. Sii coerente. Se per prima cosa racconti ai tuoi colleghi in modo completo della tua lite con un caro amico, e poi sei sorpreso che si arrampichino spudoratamente nella tua vita, sembra illogico.
È tua responsabilità proteggere la tua privacy. Se vuoi che le persone sappiano meno di te e non si intromettano nei tuoi affari in modo senza cerimonie, non parlare di ogni tuo passo sui social network e non caricare foto troppo personali su Internet. Puoi condividere piani ed esprimere i tuoi pensieri su un quaderno, tenendo un diario.
Per mantenere una certa distanza con gli individui, evita di indagare sulla loro vita. Altrimenti, dovrai rendere omaggio alla tua curiosità e rispondere con sincerità alla sincerità.
Cerca di essere abbastanza amichevole, ma un po' distaccato, con coloro che ti circondano che non vuoi lasciarti troppo vicino. Credimi, le persone a livello inconscio raccoglieranno i segnali dal tuo corpo e terranno conto delle tue condizioni per mantenere il contatto, inclusa l'intenzione di osservare i confini personali.
Comprendi te stesso
Se non vuoi assolutamente avvicinarti a nessuno, dovresti pensarci. Forse il tuo desiderio di limitare i contatti e stabilire barriere tra te e le altre persone parla del tuo isolamento.
La ragione di ciò potrebbe essere l'insicurezza. In alternativa, ti consideri una persona non abbastanza buona e hai paura di essere rifiutato, sottovalutato. Una reazione difensiva si manifesta nel desiderio di prendere le distanze dalle altre persone.
Anche se può essere una questione di misantropia. Un atteggiamento cinico e arrogante nei confronti degli altri è l'altro estremo in relazione alla paura della valutazione. Una tale persona corre il rischio di essere completamente sola e troppo tardi per rendersi conto del suo bisogno di essere amata, compresa e accettata da qualcuno.
