Dicono che la gentilezza e la gentilezza sono le proprietà delle nature nobili. Ma, sfortunatamente, non c'è sempre un posto nel mondo solo per la nobiltà. Se non impari a essere duro in tempo, puoi seriamente pagare. Purtroppo oggi questa qualità è richiesta nei rapporti con parenti, colleghi e amici.
Istruzioni
Passo 1
Credi che la gentilezza non sia sempre buona. Spesso, la gentilezza nasce dal desiderio di piacere a tutti. Una persona cerca di non ferire nessuno con un rifiuto, finché lui stesso non inizia ad "annegare" sotto il peso dei suoi obblighi. Facendo le cose per gli altri, li privi dell'opportunità di imparare a fare lo stesso per se stessi. Ma la vita non li presenta sempre con persone senza problemi come amici o parenti. Prima o poi, potrebbero dover affrontare la necessità di risolvere i propri problemi da soli. E se non ci riescono, potresti ricevere non una parte di gratitudine, ma una parte di odio per il fatto che non hai dato alle persone la possibilità di cimentarsi.
Passo 2
Metti in pausa la comunicazione con i manipolatori. Se una persona è dolce quando è necessario e crudele quando è richiesto, agisce adeguatamente. Se è sempre morbido, questo non è il corretto adattamento alla realtà. Ma per imparare a difendere la tua posizione, devi prima ripristinare l'autostima. Un modo per imparare ad apprezzare te stesso è filtrare il tuo ambiente sociale. Fino a quando non ti libererai dal giogo dei manipolatori e di coloro che ti usano, sarà difficile fare tutti gli ulteriori passaggi. Naturalmente, questo a volte è difficile da fare. Ad esempio, se il principale manipolatore della tua vita vive con te nello stesso appartamento. Ma almeno devi ridurre il numero di coloro che ti usano. Trova un modo per limitare le tue interazioni con queste persone.
Passaggio 3
Impara a capire esattamente cosa vuoi. Nella lotta per la capacità di essere duro, devi liberarti dei desideri che ti vengono imposti. Una persona gentile spesso si convince di voler fare lo stesso di qualcuno che lo usa. E se il numero degli scrocconi si riduce drasticamente, inizia una sorta di "crollo". Vorrei aiutare qualcuno contro i suoi interessi, ma non c'è nessuno. Dobbiamo attraversare questo periodo e cercare di trovare nella nostra anima i germogli dei desideri calpestati. Dopo averli trovati, coltiva questi desideri in te stesso, dai loro tempo e attenzione. Essendo diventato più armonioso in relazione ai tuoi desideri, sarai sorpreso di scoprire che non sarai una persona meno interessante per coloro che ti circondano. Al contrario, appariranno più persone intorno a te che ti rispetteranno.
