Istruzioni
Passo 1
Finché respiri, puoi fare delle scelte. Non importa quale sia il tuo umore adesso o cosa sia successo nell'ultimo secondo. Ora tutto dipende da te. Sei tu che decidi se andare a letto o andare a correre. Mangia brownie o broccoli. Qualunque siano le circostanze, chiediti sempre cosa deve essere fatto esattamente in un dato secondo.
Passo 2
Poche cose vanno bene la prima volta. L'unica soluzione corretta richiederà molti tentativi da parte tua. Potrebbero non essere cinque o addirittura dieci, ma se l'obiettivo è davvero importante per te, continua a muoverti.
Passaggio 3
Sei più forte di quanto tu possa immaginare. Sorprendentemente, una persona è in grado di fare molto di più di quanto pensasse. È stato dimostrato che qualsiasi atleta, privandolo di informazioni e distrazioni sulle prestazioni, può fare 2,5-3 volte di più rispetto a un normale allenamento.
Passaggio 4
Non ti sei mostrato. Ogni persona è capace di diventare grande. Se non riesci a far fronte a questo obiettivo, allora non hai provato abbastanza. Con i tuoi migliori sforzi, puoi certamente ottenere ciò che desideri. Hai solo bisogno di fare il passo successivo. Ma essendosi ritirato solo una volta, sarà molto difficile tornare.
Passaggio 5
Sei più vicino di quanto sembri. La maggior parte dei partecipanti alla maratona corre a una distanza di 30-33 chilometri. Cioè, quando tre quarti del cammino sono già stati superati. In altri settori della vita, accade più o meno lo stesso. Molto spesso, le persone smettono di muoversi verso un obiettivo quando mancano diversi passaggi prima di esso, anche se non i più semplici.
