È difficile trovare una persona che non sognerebbe di essere felice. Ma il concetto di felicità è diverso per tutti. C'è una certa ricetta universale che ti permetta non solo di sentirti felice, ma di provare una felicità davvero sconfinata? La risposta a questa domanda si trova negli antichi trattati orientali.
Perché così tante persone sono infelici? La ragione è che la felicità è condizionata per loro. Qualcuno dirà che saranno felici se incontreranno una persona cara. Per un altro, la felicità sta in un lavoro prestigioso e ben pagato, per un terzo - nell'opportunità di viaggiare. Ci possono essere molte opzioni e sempre per la felicità una persona ha bisogno di ottenere qualcosa, acquisire qualcosa, ottenere qualcosa.
Felicità incondizionata
La felicità può essere incondizionata? Sì, molti insegnamenti spirituali parlano di questo. Inoltre, solo la felicità incondizionata può essere veramente sconfinata e inesauribile.
La qualità più importante della felicità incondizionata è che non ha bisogno di nulla per esistere - semplicemente è. Allo stesso tempo, viene da dentro e riempie completamente, inonda una persona. Tale felicità si intensifica solo nel tempo, che di per sé sembra essere qualcosa di fantastico.
Tuttavia, le persone che hanno raggiunto questo stato affermano che non c'è nulla di fantastico o insolito in questo. Al contrario, credono che questo sia esattamente lo stato in cui si suppone che ogni persona si trovi. Alcuni sostengono addirittura che la famigerata caduta biblica, dopo la quale una persona è stata espulsa dal Paradiso, sia una descrizione velata della perdita di uno stato di felicità incondizionata originale da parte di una persona.
Come raggiungere la felicità incondizionata
È importante capire un punto molto sottile: è impossibile raggiungere la felicità incondizionata come un certo obiettivo. Il motivo è che appare da solo nel momento in cui una persona rinuncia a qualsiasi aspirazione e desiderio. Nasce quando una persona realizza la natura illusoria di tutti gli obiettivi e le conquiste ordinarie. Ciò non significa che le persone che hanno raggiunto una felicità sconfinata diventino apatiche e tagliate fuori dalla vita. Possono ottenere molto, molto, ma smettono di attribuirgli grande importanza.
Qual è la fonte della felicità incondizionata, da dove viene? Questa felicità appartiene all'anima umana. Quando tutti gli obiettivi illusori scompaiono nell'oblio, la felicità guadagna la libertà e viene in superficie - il peso dei problemi e delle aspirazioni non grava più su di essa. Sono gli interessi dell'anima che vengono in primo piano, non la mente. E l'anima gioisce nella realizzazione stessa dell'essere, della sua esistenza. Inoltre, è soddisfatta della bellezza del mondo che la circonda. La felicità sorge semplicemente dalle profondità dell'anima e travolge una persona.
La chiave per la felicità incondizionata è essere consapevoli del momento. Prova a guardarti intorno senza pensare a nulla o analizzare ciò che hai visto. Guardi, vedi, ma non analizzi ciò che vedi. Prova a muovere le dita in questo stato: guarda come si muovono, senti i tuoi movimenti, ma non pensare a quello che stai facendo. Puoi provare a camminare in uno stato di spensieratezza, eseguendo alcune semplici azioni, ad esempio pulire la casa, lavare i piatti, ecc.
Naturalmente, la mente protesterà attivamente: non è abituata a essere inattiva. I pensieri appariranno ancora e ancora nella coscienza: non hai bisogno di combatterli, devi solo notarli e tornare di nuovo al silenzio.
Perché è necessario tutto questo? Avendo raggiunto la pace interiore, avendo imparato almeno temporaneamente a essere in uno stato di silenzio interiore, un giorno sentirai quanto è piacevole questo silenzio. A poco a poco, inizierà a diventare il tuo stato naturale, la mente sarà inclusa nel lavoro solo quando sarà veramente necessario. E poi, ad un certo punto, inizierai a sentire potenti ondate di felicità che salgono dalle profondità del tuo essere. Appariranno sempre più spesso e diventeranno sempre più potenti, finché un giorno ti sentirai in un oceano sconfinato di sconfinata felicità.
