La sensazione che la vita stia andando bene e bene è uno stato abbastanza normale. Ma il pensiero che manchi ancora qualcosa è ossessionato. Tutto è sbagliato, tutto è sbagliato. Nel 1954, il famoso psicologo Abraham Maslow presentò al mondo la famosa gerarchia dei bisogni, dove descriveva in dettaglio i fondamenti più semplici dell'esistenza. In esso, ha toccato le sfere sociale, spirituale e intellettuale.
Per cercare di trovare la risposta alla domanda su come aiutare una persona in costante lancio mentale, dovresti considerare attentamente ogni punto della gerarchia.
Il bisogno di sicurezza
In molti grandi paesi esistono speciali organizzazioni senza scopo di lucro, centri di riabilitazione e fondazioni che aiutano gli ex detenuti a trovare lavoro e a tornare nel mercato del lavoro. I dipendenti di queste aziende scoprono che l'occupazione regolare è un fattore importante nella prevenzione delle ricadute. In questo caso, è possibile tracciare un modello. Inizialmente, le persone cercano lavoro, piene di entusiasmo e motivazione. Poi, avendo ricevuto un reddito stabile, anche minimo, sorge la domanda: "Cosa c'è dopo?" Rifugio, cibo: questo non è il sogno finale e, certamente, non l'obiettivo principale della vita. Il bisogno di sicurezza e i bisogni fisiologici non sono solo punti importanti, di solito sono fondamentali. Sono loro che sono in grado di dare a una persona una sensazione di felicità. L'amicizia e l'amore sono una semplice risposta alla domanda: "Cosa c'è dopo?"
Il bisogno di amore e amicizia
È impossibile raccogliere un quadro completo di equilibrio mentale, riposo e pace senza parti separate, che spesso sono persone vicine al tuo cuore. Anche se la famiglia è lontana e non ci sono più amici, vale la pena riconsiderare la tua cerchia sociale. Dovresti trovare quelli che non saranno indifferenti. Questa è parte integrante del percorso che ti aiuterà a conoscerti come una persona a tutti gli effetti.
Il bisogno di rispetto
La famiglia e i veri amici aiutano pienamente a sentire quanto siamo importanti e necessari. Fiducia in se stessi, rispetto di sé, orgoglio: noi stessi siamo le fonti di queste caratteristiche. È difficile fare progressi nella vita senza di loro. Tuttavia, in ogni fase della vita, c'erano molto probabilmente persone che fornivano un qualche tipo di sostegno con i fatti o con le parole. Vale la pena essere più obiettivi quando si esaminano gli standard e le priorità. Va ricordato: una persona ha bisogno di una persona.
Il bisogno di autorealizzazione
Questa fase serve come potenziale di tutto ciò che si può diventare ed essere in futuro. Maslow a questo proposito ha sostenuto che la necessità di autorealizzazione si riduce a diverse regole di base: accettazione di sé, integrità, indipendenza, apertura.
L'autorealizzazione è un processo piuttosto lungo. Salendo nella gerarchia, puoi affrontare molti problemi che sorgono sul sentiero della conoscenza di sé. Questo servirà come base per la crescita personale.
