A volte pensare al lavoro può causare non solo antipatia, ma vero panico. Se sei intimidito dalla necessità di adempiere ogni volta ai tuoi doveri di lavoro, è tempo di riconsiderare il tuo atteggiamento verso il lavoro.
Istruzioni
Passo 1
Pensa a cosa non ti piace del tuo lavoro. Ci deve essere qualcosa che ti rende nervoso ogni giorno della settimana. È necessario lavorare su te stesso, in base al motivo specifico del tuo rifiuto del lavoro.
Passo 2
Forse ti alzi presto e il noioso tragitto verso il lavoro. Quindi prova a diversificare le tue ore mattutine. Il giorno prima, prepara una deliziosa colazione e una sorta di piacere per te stesso, ad esempio, metti la tua canzone preferita e fai una doccia con gel con il tuo profumo preferito. Lungo la strada, puoi leggere, guardare film o programmi TV, ascoltare audiolibri e persino imparare una lingua straniera. Mostra la tua immaginazione.
Passaggio 3
Forse sei intimidito dalla prospettiva di comunicare con la direzione. Allora vale la pena capire perché ti senti così insicuro davanti al tuo capo. Se pensi che il tuo capo non sarà soddisfatto del tuo modo di lavorare, devi tirarti su o preparare una discussione in tua difesa. Forse soffri di bassa autostima e non sai come comportarti davanti a un capo ostinato. Pensa a ciò che è più importante per te, la posizione data o il rispetto di te stesso. Dovresti lavorare sull'accettazione di te stesso o cercare un altro lavoro.
Passaggio 4
Sfortunatamente, la giustizia, l'assistenza reciproca e la comprensione non regnano in tutti i collettivi di lavoro. Forse altre persone nella tua azienda ti stanno spaventando. Lavorare in un ambiente teso, quando le persone intorno a te cercano di esporsi a vicenda, non è facile. Qui è necessario avere un carattere forte. Per sopravvivere tra gli squali degli affari, devi mostrare i denti da solo o allontanarti abilmente dalle situazioni di conflitto. Pensa a ciò che ti è più vicino.
Passaggio 5
Se sei tormentato dalla paura di commettere un errore nel processo di lavoro, aumenta la tua competenza. Quando non sai o non capisci qualcosa, è meglio guardare informazioni aggiuntive o chiedere a colleghi più esperti piuttosto che agire a caso. Ripeti la formazione, immergiti più a fondo nel flusso di lavoro. Forse stai già andando alla grande, ma sei nervoso per il tuo eccellente complesso studentesco. Cerca di rilassarti e ammetti che a volte tendi a sbagliare. Prendi meno sul serio il tuo lavoro.
Passaggio 6
Succede che una persona sia spaventata dal solo pensiero del lavoro perché non gli piace il suo campo di attività professionale. Pensa ai vantaggi che puoi trovare nel tuo lavoro. Ricorda cosa ti piace fare e cerca di trovare alcuni elementi simili nel tuo lavoro. Se non riesci a cambiare il tuo atteggiamento nei confronti del lavoro, potrebbe essere meglio cambiare il tuo settore di attività. Altrimenti, non sarai in grado di sentirti una persona felice.
