La cattiva memoria è comune in questi giorni. Pertanto, quando è necessario memorizzare rapidamente il testo per una presentazione, sorgono alcune difficoltà per lo studio o il lavoro.
Come memorizzare rapidamente testo di grandi dimensioni
In totale, ci sono 3 principali modi conosciuti di memorizzare i testi:
- stipare
- rileggendo
- Memorizzazione "parola per parola"
Il primo e il terzo metodo hanno una base comune: è necessario visualizzare idealmente il contenuto del testo in forma verbale. È molto difficile farlo con una cattiva memoria. La seghettatura ha un effetto a breve termine, ad es. dopo poco tempo, le informazioni ricevute vengono quasi completamente cancellate dalla memoria. È possibile utilizzare questi metodi, ma non è desiderabile.
Il secondo modo è una rivisitazione vicina al testo, ad es. memorizzare esattamente la parte semantica dell'informazione e duplicarla con parole tue.
Come memorizzare un testo
I testi possono essere suddivisi condizionatamente in 2 tipi:
- Descrittivo
- Scientifico
Per imparare a memorizzare testi descrittivi, devi passare attraverso 3 fasi:
- Lettura
- Comprensione
- rileggendo
La comprensione durante la memorizzazione dei testi è un passaggio molto importante. Dopotutto, è molto difficile parlare di ciò di cui si sa un po'. Dopo aver compreso le informazioni, aver approfondito l'essenza, sarà molto facile e semplice memorizzare il testo praticamente a memoria.
Con i testi scientifici è un po' più complicato. Di norma, contengono date, fatti, nomi, ecc. Esistono diverse tecniche per aiutarti a memorizzare rapidamente una grande quantità di informazioni in breve tempo:
Allenarsi
Con la pronuncia ripetuta di determinate parole, il cervello umano è in grado di memorizzarle. La cosa principale è non fare pause troppo lunghe e ripetere il testo il più spesso possibile.
Associazioni
Per memorizzare velocemente nomi o numeri, il metodo associativo aiuta molto. È necessario tracciare mentalmente un parallelo tra le informazioni memorizzate e qualsiasi fatto personale.
È importante ricordare che quando si memorizza un testo, un atteggiamento positivo e un corpo fresco e riposato giocano un ruolo importante.
