La società moderna, con la sua propaganda di una vita bella e felice, spesso fa precipitare le persone in uno stato di depressione. Un individuo si sente inadeguato se non ha un insieme completo di persone "di successo". È necessario rendersi conto che non abbastanza ricchezza e posizione nella società danno una sensazione di felicità e aiutano a far fronte allo sconforto.
Le persone nelle grandi città sono particolarmente colpite da questi disturbi. Cosa causa la depressione? Perché così tante persone di successo e di successo esteriore bevono antidepressivi e si sentono infelici? La risposta sta nella sete di consumo.
La politica della nostra società mira al successo e solo le persone di successo sono considerate di successo nella vita. In questo caso, il concetto di "successo" nasconde una posizione nella società e la prosperità. Ma questa non è la componente principale della felicità umana. I suoi fondamenti sono la misericordia, la gentilezza, l'aiuto ai bisognosi, la comunicazione.
L'energia all'interno di una persona non dovrebbe ristagnare. Può essere paragonato all'acqua, se il serbatoio non scorre, inizia gradualmente a marcire e ristagnare.
Per superare lo stato di depressione e autocommiserazione, devono essere seguite le seguenti regole:
- non sedersi a casa, comunicare di più con altre persone;
- rivedere la dieta;
- impegnarsi nell'allenamento fisico;
- riconsiderare atteggiamenti e valori.
Se senti che l'autocommiserazione e lo sconforto stanno prendendo il sopravvento, allora fai qualcosa, non lasciare che la pigrizia e l'apatia ti prendano il sopravvento. Soccombendo a questi sentimenti negativi, perderai solo il tempo della tua vita.
