Una persona ha bisogno di introspezione? Ovviamente. E soprattutto a quelle persone che si sforzano di diventare una persona. Perché diventare una persona è l'obiettivo di molte persone? Perché solo chi ne comprende la natura e l'essenza diventa una persona. Una persona non vive più semplicemente perché è nata, ma sa pensare in modo ampio, studia il mondo che lo circonda e il suo significato in esso. Avrai bisogno di un quaderno con molte pagine. Serve per registrare i tuoi pensieri, esperienze ed emozioni spontanei in qualsiasi momento. Per un'introspezione a tutti gli effetti, devi analizzare diversi momenti della tua vita.
È necessario
Taccuino, penne multicolori
Istruzioni
Passo 1
Analizza la tua relazione con il sesso opposto. Metti tutto in disparte e parla con te stesso in modo pulito. Ricorda tutti coloro per i quali hai provato il sentimento, che ti è piaciuto, con cui vorresti connettere la tua vita. Cosa avevano in comune? Cosa ti ha attratto di loro? Potrebbe essere il colore degli occhi, il benessere finanziario o una carriera di successo? Ricorda il motivo della rottura con ciascuno di loro. In quali casi vi siete lasciati completamente e in quali siete rimasti amici? Questo ti aiuterà a capire dove hai commesso gli errori che hanno portato la tua relazione a una rottura e cosa ti ha aiutato a rimanere amico.
Passo 2
Scrivi su un quaderno quale professione sognavi da bambino. Cosa ti è piaciuto e cosa non ti è piaciuto di lei? Qual è stata l'influenza dei tuoi genitori sulle scelte professionali? Sei soddisfatto del tuo lavoro attuale? Scrivi tutto in ordine, dando risposte dettagliate a tutte le domande. Non dimenticare di commentarli.
Passaggio 3
Pensa a tutti i tuoi successi e successi. Forse sta difendendo una tesi, vincendo alla lotteria, comprando un'auto per un affare o ottenendo un lavoro ben pagato. Cerca di ricordare tutti i momenti più luminosi della tua vita. Annotali e definisci il motivo per cui ritieni sia stato un successo. Qual è il tuo merito in ciascuno di questi casi? Scrivi di tutto ciò che ti viene in mente. Descrivi le qualità migliori e peggiori del tuo carattere. Pensa a come puoi migliorarlo? Come puoi rendere queste qualità ancora più efficaci e utili? Ripensaci e scrivi tutti i tuoi interessi per tutta la vita.
Passaggio 4
Se pensi di non poter analizzare la tua vita da solo, cerca l'aiuto degli amici. Nella nostra vita, tutti hanno un numero enorme di conoscenti, ma solo pochi amici. I veri amici sono molto preziosi nella vita di ognuno di noi. Saranno sempre in grado di dire la loro opinione su di te, come appari dall'esterno, quali sono le carenze e quali sono i complessi. Ricorda la cosa principale: un amico non mentirà mai, a differenza di una persona familiare. Questo è uno schema approssimativo di ciò su cui dovresti fare affidamento per autoanalizzare la tua personalità. Può essere integrato e corretto in base alla tua esperienza di vita. Come risultato dell'introspezione, il tuo atteggiamento verso te stesso e le persone intorno a te cambierà, imparerai ad amarti per quello che sei. Gran parte del loro passato sarà reinterpretato. Penserai ad alcune cose o semplicemente riderai.
