Le lacrime sono un modo per esprimere le emozioni. Succedono spesso durante l'infanzia, ma le regole sociali dicono che non è necessario piangere molto. Gli psicologi, tuttavia, sostengono che i sentimenti non possono essere tenuti dentro, è necessario gettarli in superficie. Ci sono circostanze diverse in cui le lacrime aiutano a vivere e a volte rovinano solo tutto.
Istruzioni
Passo 1
Tutti possono piangere, ma anche da bambini si dice che questo non va bene, che è necessario nascondere la propria reazione a ciò che sta accadendo. Ciò è dovuto al fatto che le lacrime provocano una reazione ambigua negli altri. Se un bambino si manifesta in questo modo all'asilo, anche tutti intorno a lui iniziano a piangere. Se tale comportamento è in un adulto, le persone intorno sono molto imbarazzate e non capiscono come comportarsi. Si scopre che una tale reazione porta un forte disagio a tutti coloro che sono intorno. E se a casa questo può ancora accadere, allora sul lavoro tali manifestazioni possono portare al licenziamento, in modo che la tranquillità della squadra non venga disturbata.
Passo 2
Le lacrime provengono da una varietà di circostanze. A volte la ragione difficilmente può essere definita valida, una persona piange perché si pente molto. Invece di criticare, cercando di sistemare la situazione, inizia a ruggire. Dall'esterno, sembra una scusa per non fare nulla o per trasferire la responsabilità su altre spalle. Le lacrime possono essere un ricatto, come a volte fanno le donne per convincere un uomo che hanno ragione. Le lacrime possono diventare una barriera alle situazioni difficili quando gli altri preferiscono rimanere in silenzio per non affrontare i capricci. Queste reazioni vengono percepite come negative, vengono giudicate, motivo per cui le persone spesso evitano di piangere.
Passaggio 3
Nell'adolescenza, la sensibilità è una qualità negativa. Se una persona scoppia in lacrime di fronte ad altre persone, diventa un emarginato o viene spesso vittima di bullismo. Dopo aver subito tale formazione, rendendosi conto che è impossibile mostrare debolezza, una persona spesso si rifiuta di mostrare emozioni per molti anni. Ciò è particolarmente vero per gli uomini, perché nella società viene assegnato loro il ruolo di persone forti e sicure di sé e, se ciò non viene fatto, gli altri possono reagire in modo molto negativo.
Passaggio 4
Gli psicologi dicono che piangere è necessario, che questa è un'opportunità per sopravvivere a una situazione difficile, per buttare fuori esperienze dolorose. Se ciò non viene fatto, il risentimento o la rabbia si accumulano all'interno e quindi possono causare varie malattie. Ma devi piangere non in un luogo affollato, ma da solo con te stesso. Più forti sono le lacrime, meglio è. Dopo una tale reazione, arriva il sollievo, la percezione del mondo cambia, tutto non sembra così spaventoso. Tali azioni aiutano ad alleviare la tensione, ridurre le condizioni di stress e dare l'opportunità di sorridere di nuovo. A volte è anche utile piangere senza motivo per allontanare le piccole emozioni che si sono accumulate dentro. Per fare ciò, puoi attivare una sorta di film che favorisce le lacrime o leggere una storia triste.
